原标题:这种野草卖100元一斤,补肾效果远超牛鞭,再贵男人也要吃
男人上了年纪,应酬、工作、家庭忙的团团转,身体多少都会透支。尤其是肾透支,总感觉腰酸无力,精力下降,有些人认为是年龄大了,其实是身体的警告。很多人选择吃药或是吃一些牛鞭进补,可效果往往差强人意。跟着51养生网小编了解一下吧。
小时候生长在甘肃地区,前些年听老乡说,以前常见的一种野草现在被人大规模的收购,卖到城市里能买上百元。再一仔细打听,这种野草原来是羊和叶。
羊和叶可能不常听到,它的学名淫羊藿,也叫羊藿,是一种补肾固本的中药。中医认为,羊和叶味辛甘,性温,走肾经,补命门,有着补肾以精、增强筋骨等功效。现代医学研究发现,羊和叶含有羊藿甙、蜡醇、植物甾醇、鞣质等物质们可以调节兴奋机能,增强血管血流量,提升血液循环速度,增强机体免疫力。目前科学家正在进一步研究羊和叶抵抗癌细胞的功效。
最简单的食用方式就是饮用,在中药店中有卖干制的羊藿,买1两能喝2周。将叶子冲洗一下,洗去表面的尘土。之后放在杯中,加入热水,当茶喝就可以了。但购买时注意,问清楚产地,最好是甘肃生产的,虽然价格可能稍高,但有效成分含量高,营养足。千万别心疼,好东西再贵也要吃。
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