经常做这三件事，可能会救你一命！

现代都市生活节奏较快，女性面对着生活、工作的重重压力，随之而来的负面效应就是对健康状况的忽视。近年来，乳腺癌——这种女性最常见的恶性肿瘤在全世界的发病率逐年上升。

美国最权威的CA杂志发表文章表明：乳腺癌已成为女性发病率最高的肿瘤。也是目前预防和治疗明确有效的肿瘤之一。

乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，偶尔乳房有硬块，很少会痛，基本没有影响正常的生活状态，很多乳腺癌患者，在病发时没有任何不舒服的感觉，甚至已经出现了转移也没有疼痛等不适症状。但你万万不可掉以轻心，失了警惕，意识不到问题的严重性。

因为如果发现的早，还能挽救，一旦到了晚期，治愈率就非常低了。

面对发病率日益高涨、病情隐匿的乳腺癌，我们如何进行科学自检与防范呢？

大医生请来了中国医学科学院肿瘤医院的原防癌科主任袁凤兰医生，来给大家详细讲解如何自查乳腺癌!

温馨提示：女性学会乳房自查，就能够及早发现自己的乳房是否有异常，能及时就医！