改变头疼的几种推拿方法

现在越来越多的人都有头痛病，也不知道是什么原因导致的，很多人去医院就医症状，大多数都是压力过大导致，这个时候人们就很郁闷了，不知道怎么去解决，很少有人想到用中医的办法解决，朋友们，为什么不选择一下推拿按摩的办法呢，也行这个办法对您有帮助。

　　推拿可以有效的改善头痛的现象，在一定程度上减轻了患者的痛苦。而推拿的方法有很多，这需要患者根据自身的情况选择适宜的方法。

　　改善头痛的推拿方法：

　　1、改善头痛问题——耳功用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

　　2、改善头痛问题——摩前额卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

　　3、改善头痛问题——夏枯草菊花枕夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。

　　4、改善头痛问题——推印堂用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

　　5、改善头痛问题——揉按太阳穴太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

　　温馨提示：以上这五点就是帮助大家处理头疼这个问题的办法，希望能帮助大家，如果您经常头痛可以采取一下上边的某一种办法，肯定有一种办法适合您的。希望大家能尽早的从头痛病中解脱出来。