心律失常是老年人常见症状,通常表现为心悸、周身乏力、易疲劳、情绪不稳,有的甚至表现为行动不便,出现行走困难等。由于上述症状与青壮年的表现有所不同,加之严重心律失常可导致心前区剧烈疼痛、抽搐、晕厥及猝死,故老年患者应提高警惕。以下是防治心律失常的药膳两款,可供患者选用。
龙眼紫米粥:龙眼肉15 克,紫米50克,冰糖适量。先将紫米加水适量熬成粥,快熟时加入龙眼肉及冰糖,再煮 10~15分钟即可。温服,每日1 次,1周为1疗程。具有安心补、定魂魄、敛汁液的功效,对气血不足或受惊吓所敛的心律失常,有定志安神作用。体内有火者禁用。
柏子紫米粥:柏子仁(去壳,用净仁)10克,枸杞子10 克,龙眼肉10克,大枣5~10 枚,紫米50克。先将紫米和大枣加水适量煮粥,快熟时加入枸杞子、龙眼肉;柏子仁,再煮15分钟即可。温服,7~10 天为1疗程。具有滋肾补血、养心安神的功效。适用于肾气不足,血不养心所致的心律失常。 (罗凯)
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