脑缺血，头晕，失眠

阴血不足，建议四物汤合百合地黄汤或甘麦大枣汤和黄连阿胶汤加减。

要吃些温和的补起，打下基础，建议阿胶+大枣+黑芝麻+核桃仁+冰糖，炖成膏服用，方法：先将阿胶用黄酒泡华，一般半斤阿胶用一斤到一斤半黄酒，将红枣去核与黑芝麻打碎，放入冰糖，与阿胶一道炖，粘稠状即可，凉后成膏块状，每次一大调羹，用开水冲服，也可爵着吃。味道好效果好。这样吃一段时间后可加点人参粉和黄芪，感觉自己火气大放白参，不怕火气吃红参，自己不好判断可问下医生。

冬虫夏草是一朵奇葩，目前已被全世界菌类学者公认；对其抗疲劳，强身延年，延缓衰老，增强人体常压，耐缺氧，抗肾损伤，镇静，解毒，平喘祛痰以及有益心血管，血液循环系统，抗癌等方面都给予了充分的肯定。冬虫夏草的药性温和，比其它种类的滋补品具有更广泛的药用和食用性。长期以来是我国即可用药有可食用的高级滋补品，并且一年四季都可使用。并且老少病弱虚者皆可适宜，并且无任何副作用。隆力奇.上海国宝把上等保健品变成养生珍品，虫草素含量高达1.1%，比普通虫草高300%。是国内虫草行业行业唯一获得国家"863"计划支持的项目，作为保健用量冬虫夏草用量1~2克，治疗用量一般3~5克。

头晕脑供血不足是由多种原因引起的，有气血虚亏型的，椎动脉供血不足型的，还要看脾胃消化吸收怎么样，[内经有曰：脾胃为后天之本，气血生化之原。] 所以治病必求本。待正确诊断后，再对症治疗，