孔子有言:“三十而立,四十不惑,五十知天命。”因此,中年并不是人生的“终点”,而是“中转站“’。健康的中年女性,其精力、体力、知识、经脸、事业往往正处于人生的高峰期。有人说,中年女人是一枝花,花开正艳时;也有人说,中年女人是一杯陈酒,越品越香醉。虽然更年期可能促使中年女性的韶华不再,生理功能日渐下降,但举手投足之间,还是能散发出中年女性独特的优稚气质.展现出中年女性别样的风采。
据专家最新调查研究发现,现代人的平均寿命已由20世纪50年代的56岁增至71.4岁。由此可见,女性在进入更年期后还有30年的人生岁月。这一现象已经引起多数人的重视,并预测到这样的征兆一一老年人已不像从前那么容易衰亡。
现代医学已经证实,以往平均10个人里仅1人有活到“岁的机会,过去有句俗语‘人活70古来稀’,· 但现在安然驶向70岁港湾的人越来越多。如果没有受到恶性肿瘤、心血管疾病的威胁,活到80岁或者90岁也绝对不成问题。于是,按照生理年龄推算,更年期正是女人成熟优雅、蓄势待发、体魄健全、精力充沛、知识渊博、经验丰富、事业有成的黄金期。
可以说,中年女人正面临着告别性成熟期,逐步迈向更年期的新阶段,人生还有一半的路要走。但是,更年期也同样是人生的危险期,是决定老年期生活质里及寿命长短的关键时期。如果能正确对待和重视更年期的生理、心理变化,注意养生保健,用积极的心态面对生活,拥有一个健康的中年、幸福的晚年并不是梦想。
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