心悸患者的一般饮食注意事项

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。

      注意调节情志，防止喜怒等七情过极。

      适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。

      适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。

      一定要控制情绪，少生气。

      心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。

      生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的事物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。

      轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。

      重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。