脾肺气虚的食疗介绍

肺气虚是指肺气虚损，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。脾肺气虚吃什么？

　　1，黄芪炖母鸡 生黄芪120克 母鸡1只 佐料适量

　　作法：将母鸡杀后洗净去内脏将黄芪放入母鸡腹中缝好，置锅中加水及佐料炖熟即成，吃肉喝汤，每周2次可常服

　,2，羊肉火锅 羊肉50-100克 黄芪枣子酒10-50毫升 火锅料适量

　　作法：将羊肉洗净切薄片，放入火锅沸汤中边打炉边吃，同时饮服黄芪枣子酒，冬季常食之痰湿肺食方案

　,3，生姜汁 生姜饴糖各50克

　　作法：将生姜洗净切小块，用干净纱布包好取汁 取半匙加入饴糖上匙，沸开水冲服，每日2次

　,4，薏米杏仁粥 薏米仁30克 杏仁10克 冰糖少许

　　作法：将薏米仁洗净，杏仁去皮，冰糖打成碎屑 将薏米仁放入锅内，加水适量，至武火烧沸，再用文火煮至半熟入入杏仁，待熟后放入冰糖即成每日一次