打鼾的患者的日常饮食禁忌有哪些

　　在睡觉的时候有一种隐蔽的疾病，那就是打鼾。很多人以为打鼾是一种常见的现象，不以为意，但很多时候打鼾会引起我们身体的一些病变，打鼾患者平时在饮食上应该特别注意，饮食的禁忌有以下几点。

　　(1)在治疗期间，鼾症病人应该尽量少饮酒，酒精可以引起血管充血扩张，刺激病患区，加重鼾症病情。

　　(2)鼾症多为湿热内盛，因此在饮食上忌食辛热之品，如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等。对一些刺激性食物，如姜、葱、辣椒也应少食为好，因为这些都属于辛辣之品，可以助湿热，使湿热加重，从而导致临床症状加重。

　　(3)尽量避免油腻煎炸之品，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。

　　(4)饮食以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。

　　(5)多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物：花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。

　　以上就是打鼾患者在饮食上应该注意的问题，其实打鼾患者只要及时的去医院及时就诊就能够减轻并且防止其并发症的发生，平时也要多锻炼身体，促进血液循环，增强呼吸系统功能。