也许是都市的步伐过于的快速,每一个人的节奏都是那么的快,整天要烦这样烦那样的,所以会经常的失眠,睡眠也不会好,失眠是一件很苦恼的事,想要一个好睡眠从此失去失眠,那得过来看看吧。
1、东北方位
东北方位是一个引起是非的不好方位,假如你的床头是面向这个方向的话,那你的睡眠是肯定不好的,容易使你的神经紧张,每天晚上都会噩梦连连。假如实在是没办法一定要面向这个方向的话,那你就可以深色的床或者其实的饰物来缓解这些不利的影响。
2、南方
假如你的床头是面向南方的话,这个方向是使人兴奋的,会经常使你兴奋得睡不着觉,如果你的床头一定要面向这个方位的话,那你可以选择一些黄色的的床或者饰物,就可以使你能安神缓解失眠的症状。
3、北方
有人说头朝北向卧的女性朋友可以缓解失眠的症状,但是这个方位可能会引起人的精神颓废,应该用些暖色调的东西在房间,这样可以使人宁神。
4、东方
日出之东方,选择东方睡眠是最合适的。
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