有不少粉丝后台私聊我说,自己家小孩便秘,好几天不排便,看有啥好办法可以解决一下。
我想了想,开中药吧,有些孩子嫌苦,估计喝不下去,浪费了;针灸吧,家长又不会,不能冒险。
最后,我真想到了一个好办法,就可以轻松解决孩子的便秘。
按揉孩子小指第一横纹内侧这个点,如图所示,两个手都要按揉,每次3-10分钟,一天按揉3次。
一般情况的,一周左右,便秘就会消失不见,这个方法大人便秘也是可以用的,可以针刺,可以艾灸,都可以。
有便秘的朋友,每天没事可以按揉按揉,不占用时间,又能解决问题,何乐而不为呢!
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