春是肝，肝用柴胡，为什么？因为肝气要升，肝升就不会肝郁，所以让你多吃青菜，就是怕你有郁
夏是心，夏天最容易心火旺，所以古人到了夏天都要吃五味子，因为它可以收敛心气，这样就不会心慌，还能补益五脏，所以你看生脉饮就有五味子，
秋是肺，肺最怕燥，要吃雪梨，柿子，这样就不会咳嗽了，所以很多转入秋天就咳嗽，都是肺燥的多，也就是肺气降不下来
冬是肾，肾主收藏，要你看很多动物都冬眠了，所以冬天要少干活，藏得好，明年身体就棒，对于手脚凉的人，冬天到了就难过，吃点羊肉汤吧，让你温暖一冬天
夏天阳在外，里面是空的，而冬天里面热，外面就空了，所以进补要在冬天，夏天进补就腹泻了
方中讲的是中药，请在医生指导下使用
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