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读书笔记
绿南瓜 评论 卡耐基写给女人一生幸福的忠告  2014-04-02 19:34:30 《 力量心理学 》,《 阿伦?舒恩费的遗传与你 》。《 求职的六种方法 》《 家庭金钱管理 》
*走开,该死的烦恼*
我信步走进书房,然后闭上眼睛,朝着专放历史书籍的书架走去,随意抽出一本书。我仍然闭着眼睛,并不去看自己手中拿的是什么书,随便翻开一页,这才把眼睛睁开,然后认真地坐在桌前阅读一个小时。我读的历史越多,对这个世界的苦难就了解得越多。整部人类历史是用一支悲凉的笔所写成:杀戮、瘟疫、饥饿、贫穷……
在看了一小时的人类历史后,我常常会产生一种感慨:现在的情况虽然很糟糕,但和从前相比仍然要好得多。这种想法让我能够正确审视自己的处境,并且深信这个世界正在不断进步,正朝着更美好的方向前进。
所以,当你感到心情沮丧时,请去读一读历史吧,将自己的眼光延伸到千年之外,站在历史的长河之中,你会发现:自己的烦恼是多么不值一提!
能度过昨天,也就能熬过今天。我从来不让自己去猜想明天。
只有眼睛被泪水洗净的女人,才会有更清晰的视野
在他看来,挫折不过是生活中的一种,是攀登事业高峰必经的有益训练。
放出最好的生命能量 ■
《 新约圣经 》,一行经文引起了我的注意:“他派我来,亦和我在一起,天父从未将我遗忘。”
完全可以这么说:思想决定生活。
这对我来说是个很简单的问题,那就是:思想的价值。别人要是知道你在想什么,就能了解你了。每个人的个性,一定程度上来说,都是由他自己的思想所决定的。人生的路程也就是思想的痕迹。爱默生说:“人就是自己整天想象的那样……”否则,人怎么可能成为其他样子呢
你就是你的最佳角色 ■
“对于这个世界来说,你是全新的,以前从没有,从天地诞生那一刻一直到现在,都没有一个人跟你完全一样。以后也不会有,永永远远,绝不可能再出现一个跟你完完全全一样的人。根据遗传学原理,你之所以成为你,是你父亲23对染色体和你母亲23对染色体相互作用的结果,这46对染色体加在一起决定了你的遗传基因。”据阿伦?舒恩费教授说:“每一条染色体里可能有几十个到几百个遗传因子。在一定的条件下,每个遗传因子都能改变人生。”你看,我们就是这样“既可怕又奇妙”地诞生的。
我对自己说:“你一定要活出自我,无论怎样,都不要变成别人。”
幸福女人的快乐课
★ 将所有关于明天的烦恼全都抛掉,让自己重新变回一个对生活充满信心的乐观者。
★ 你是否快乐,就看你对人生、对世界万物的看法。
★ 不要浪费一秒钟为自己不是别人而苦恼。
■ 改变人生的一句话 ■
汤玛士?卡莱里写的一句话:“对我们大家来说,生活中最重要的事情不是遥望将来,而是动手理清自己手边实实在在的事。”
'完全独立的今天’
奥斯勒爵士的话并不是让我们不要为明天而下功夫准备,他说:“最好的准备方法,就是尽自己最大努力,把今天的工作做到完美无缺,这才是应付未来唯一可靠的方法。”
■ 嘿,又是一个独立的今天 ■
“只要一步就好,
指引我,仁慈的灯光……
请你常在我脚旁,
我并不想看到远方的风景,
只要一步就好。”
'一次只流过一粒沙子,一次只做一件工作。
把每天都当做新生 ■
罗勃?史蒂文生写道:“从现在一直到我们上床,不论任务有多重,我们每个人都能支持到夜晚的降临,不论工作多么艰苦,每个人都能做自己当天的工作,都能很开心、很纯洁、很有爱心地活到日落西山,这就是生命的真谛。”
“只要生活到上床为止”
人性最可悲的地方在于,人人都不去生活,却梦想着天边奇幻的玫瑰园,而无视窗口的玫瑰在悄悄绽放。
把时间和热情都用在今天 ■
史蒂芬?李高克写道:“生命的历程是多么奇怪啊。当人们还是小孩子的时候,他说:'等我是个大孩子的时候……’可当他成了大孩子时,他又说:'等我长大成人后……’待到他长大成人了,他又说:'等我结婚之后……’等到他结婚之后,他又说:'等到我退休之后……’结果,他退休了。回首往事,似有冷风吹过,所有的一切都一去不复返,而他错过了一切。人们总是没有及早明白这个道理。”
向黎明致敬 ■
所以,对于忧虑,我们首先要知道的一件事就是,不让它骚扰到我们的人生。
站起来,自己走回家去 ■
艾迪说:“这种感觉就好像引发牛顿思考的那只苹果一样,灵光一现,我发现自己就好起来了。我想,别人也能做到这些的……现在我敢说:一切根源都是你的思想,一切影响力都是心理作用的结果。”
我突然发现,原来自己怎么这么蠢,我为自己的发现而震惊。曾经我还幻想着改变世界呢,实际上唯一需要改变的就是我自己。”
幸福女人的快乐课
★ 对我们大家来说,生活中最重要的事情不是遥望将来,而是动手理清自己手边实实在在的事。
★ 对一个聪明人来说,每天都是一个新人生。
★ 先改变思想,再让思想改变生活。
■ 释放自己的情绪吧 ■
诺贝尔医学奖获得者尤利西斯?科瑞尔博士说:“如果一个商人不知道怎样抗拒忧虑,他将付出短命的代价。”
■ 你觉得这有多大的可能性 ■
■ 关于那百分之七十的烦恼 ■
然而,即使在这样恶劣的环境里,我仍然会设法节省下几个铜板。如果不这样做,我的内心就不会安宁。有过这样的经历,我才懂得要想不欠债减少烦恼,就应该学习那些大公司,为自己拟订一个开支计划,按计划来消费购物。但是,生活中的大多数人都不会这样做。
我的好朋友西蒙金说过一句话非常有道理:人们在处理金钱时,总显得出乎意料地盲目。
1.将所有花费都记在纸上
2.拟定一个真正适合你的预算计划
“依据预算来生活的人,通常会比较快乐”。
3.学会聪明地花钱
4.不要为收入而头痛
5.如果你必须借贷,相办法去找银行贷款而不是找私人
6.购买医药、火灾和紧急开销的保险
7.不要将你的人寿保险以现金方式一次性付给你的受益人
8.培养子女的金钱责任感
9.如果你是家庭主妇,也许可以在家中捞点外快
10.不要赌博——永远不要
11.如果我们无法改善自己的经济状况,不妨改变自己的心理
根据古希腊哲学家艾皮科蒂塔的说法,哲学的精义就是:“一个人生活上的快乐,来自尽可能减少对外在事物的依赖。”罗马政治家及哲学家塞尼加也说:“如果你一直觉得不满,那么即使你拥有了整个世界,也不会开心。”
“后来,我发现这个'到此止步’的原则,不仅仅适用于股票市场,生活中其他一些场合也同样适用。因此,除了财务投资,面对其他忧虑困惑的问题,我也为自己划上'到此止步’的最低界限,结果是令人惊喜的。”
幸福女人的快乐课
★ 忧虑对人们的伤害,远远大于传染病。
★ 别让自己承受太大的压力,一旦失去健康,拥有再多都没有意义。
★ 在忧虑之前,可以首先根据事情发生的平均概率算算我们的忧虑是否值得,也许你会发现你也有99%的忧虑可以消除。
★ 做好理财工作,会为我们减少70%的烦恼,与此同时我们还要为自己设立一个“止步”的界限。
■ 多些满足,少些抱怨 ■
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