日常生活中，不管是大人还是小孩，会生一些小病。像最常见的就是感冒发烧了，这时候经常能听见一些老人说，发烧了不能吃鸡蛋，鸡蛋是发物需要忌口的，吃了会加重病情，这到底是不是真的呢？下面我们来看一下。
发物这个词相信大家都听说过，但是真的有发物这个概念吗？实际上，只是人们所认为的，并不是有真正科学依据的。
像有的人认为把能够引起过敏反应的叫“发物”。比如一些能够导致敏感性更强的食物，鸡蛋、牛奶、坚果、海鲜、瓜子等食物，本身就对这些食物过敏，吃了之后就会引起一些过敏症状，如起红疹、皮肤瘙痒等。
还有的人把刺激性的食物叫“发物”，像辣椒、大葱、大蒜、姜、花椒这些，不说自身有过敏反应的，即使是没有吃了很多的辣椒，也会为身体带来不适。
最后有的人把肉类叫“发物”，肉类有一个特点就是高蛋白高脂肪，在大量食用之后，肠胃不容易消化，造成了口渴以及便秘等情况。
这些人们认为的“发物”，其实只是自己的看法，对于生病了的时候，生病正是机体弱的时候，这时候再大多的忌口反而不利于身体健康，最容易造成的就是营养不良。
至于发烧不能吃鸡蛋这个看法。如果你没有对鸡蛋过敏的话，那么就完全可以吃鸡蛋的，发烧的时候人体的消化功能正是处于弱势，这时候宜吃一些清淡的食物，而鸡蛋不仅消化吸收率高，且富含蛋白质，很适合发烧的病人食用，对身体健康是有益而无害。
所以，大家也千万不要相信谣言，而耽误了身体健康，那样可真是百害而无一利了
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