打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
冬季试试这个民间土方子, 用它可以轻松摆脱颈椎病

  生活中,我们常常相信“眼见为实”,眼睛看到的就是真实的,有些时候眼睛却会欺骗自己。比如海市蜃楼、镜中花水中月等等。把筷子放在盛有水的透明杯子里会看见铅笔是曲折的,拿出来之后铅笔却是笔直的。活中小小的假象往往让人匪夷所思,但都是有科学依据的。疾病也会带来一些假象,颈椎病如今已经是日常生活中最常见的疾病之一,那么颈椎病所带来的假象你都了解吗?都有哪些呢?其中以下两种原因较为常见。

  1、颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大,具有屈伸旋转的功能,由于大量活动、劳损的积累,日久即形成慢性损害,易产生退行性病变。在颈椎病额的诱发原因中,颈椎间盘出现退行性变是普遍的内因,是发病的基础。

  2、与颈椎周围结构有关:颈椎周围的结构较为复杂,分布有重要的神经、血管(其中推动脉穿过横突孔是其它椎体没有的)组织,加上颈椎横突孔较小,且往往增生又很明显,这也是易于发病的因素之一。

  颈椎病常见症状1、步态失稳步态失稳是脊髓型颈椎病的典型特点,患者多表现为走路发飘,一脚重一脚轻,如踩棉花感。很大一部分患者先从出现单侧或双侧下肢发麻、发沉开始,随之行走困难,下肢各组织肌肉萎缩,抬步缓慢,不能快速行走,严重者逐渐出现步态不稳,更不能跑,双脚如踩在棉花上样的感觉。步态失稳大多是由于颈椎间盘的退变,关节失稳,骨刺形成,突出的混合物不停地刺激及压迫脊髓,加上后方肥厚的黄韧带在颈部后伸时发生皱褶从后方刺激或压迫脊髓,从而出现典型的脊髓型颈椎病的症状。

  2、视力障碍,表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。

  分享护理方法

  1、坐位前屈:适合慢性腰肌劳损患者坐在一张平稳的凳子边缘上,身体前屈,双手从胯下用力前伸。您也可用双手抱住两踝,将自己的躯体尽量拉得更低这样会使练习更有效。

  2、经常活动颈椎,抬头远望。办公室白领经常久坐不动,这就容易造成肌肉疲劳,应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢。不时抬头远望一下也有利于颈椎放松。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
一分钟教您预防颈椎病,太贵珍了!
颈椎疾病六大假象表现
颈椎按摩不当恐瘫痪
葛根配上“它”,快速“攻克”颈椎病!简单好用不复发!
颈椎病自测判断与预防
颈椎病的六大假象
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服