这种野菜随处可见，大妈拿来洗头，头发越洗越黑，再不用染发

　　马齿苋是我们日常生活中很常见的一种草本植物。小的时候奶奶把它卷到馒头里一起蒸熟了特别好吃，它不仅具有很好的食用价值还能乌发，50岁农村大妈用它洗头头发越洗越黑。

　　目前已知的马齿苋的功效有清热解毒、防治心脏病、消炎杀菌三利水消肿以及增强免疫力延缓衰老等，所以有长寿菜的美称。

　　马齿苋虽然是一种野菜，但同时也是一种可以入药的草药

　　具有明目降血脂降肝火的作用

　　如果肝火燥热降低了

　　体内的血液循环和代谢自然就会变得正常

　　这样就会减少园为血热而出现的自发情况

　　因此用马齿苋洗头具有乌发的功效

　　此外马齿苋除了富含维生素外还含有大量的微量元素

　　其中的铜元素是鸟发的关键元素

　　因为人体缺铜就会导致黑色素减少

　　而食用马齿苋能够增加黑色素细胞的分泌以及活性

　　从而达到黑发的效果

　　而且马齿苋富含维生素及矿物质

　　用它洗头能够镇静舒缓头皮预防头皮的油脂分泌过旺

　　将新鲜马齿苋切除根部清洗干净后

　　切成小段加水煎煮

　　煮开之后把渣滓过滤掉

　　在里面加入蜂蜜或者啤酒洗头

　　每周一次头发就能慢慢变黑还有滋养的效果

　　有白发困扰的朋友们不妨试一试