东帝汶位于印度尼西亚东南部、东南亚努沙登加拉群岛最东端，包括帝汶岛东部和西部北海岸的欧库西地区以及附近的阿陶罗岛等。西部与印尼西帝汶相接，南隔帝汶海与澳大利亚相望。海岸线长735公里。境内多山，森林茂密，沿海有平原和谷地。山地和丘陵占总面积的3/4。最高峰塔塔迈劳山的拉玛劳峰海拔2495米。北京奥运会的时候，东帝汶曾派了一名运动员来参加。
东帝汶山、湖、泉、海滩，具有一定旅游潜力，但旅游资源尚待开发。除帝力港外，其它地区几乎没有旅馆，国际航班很少。1989至1995年，每年赴东旅游的外国游客约1500人。
东帝汶的第二大城市包考可爱的老城（Old Town）街道弯弯曲曲向下延伸，底部最引人注目的是葡萄牙统治时期建造的老市场（mercado municipal）遗址。
