糖对于糖尿病病人来说真的就是噩梦一般的存在,其实除了糖,这3种食物也是“噩梦”,尽量一种都别吃,不然打胰岛素可能都不管用。
1、红枣:红枣大家应该都知道,是补血养颜的首选,含糖量很高,所以对于糖尿病人来说就是“噩梦”。
2、豆沙:豆沙就是经过糖浆加上一些豆子碾成的泥,就是名副其实的“升糖王”,糖尿病人一定不要吃。
3、白粥:白粥应该没糖吧,这是大部分人的理解。其实它是升糖指数非常高的食物,很容易被人踢吸收,转化成糖。
以上就是小编总结出来容易造成血糖升高的食物,大家有不同意见,可以留言,大家一起讨论。
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