为什么女人私处会变松？可能和它有关，老公也可以抽空看一眼

提起女人的 私 处，很多人还会感到非常的尴尬，因为这是女性朋友的秘密花园。相对来说，女人的私处还是比较敏感的，在日常生活中一定要注重私处的卫生保养，这样才能够抑制细菌和病毒的滋生，避免出现妇科疾病。

但是很多女性朋友可能会出现这样的情况，就是自己的 阴 道 变得越来越松弛，这样会让女性朋友感到非常的尴尬和不安，而且也会严重影响着 夫 妻 生活的质量，很可能会遭受到老公的嫌弃，影响夫妻之间的感情。那么首先跟着小编一起来了解一下，究竟是什么原因导致女性朋友出现 阴 道 松弛。为什么女人私处会变 松？可能和它有关，老公也可以抽空看一眼

打开连尚头条，看更多新鲜猛料

女人此处的尴尬，或许和一多、一少有关，不妨花时间了解下

生产“多”

我们都知道，如果女性朋友生孩子的时候坚持顺产的话，小宝宝需要从妈妈的 阴 道 内 出来， 阴 道 就会膨胀到足够大，这样才能够保证宝宝的顺利出生。一般来说，生过孩子的女性朋友 阴 道 很难以恢复到以前的紧致情况，而且顺产的宝宝越多，可能 阴  道就会越松弛。我国现在已经全面放开了二胎政策，所以对于顺产过两个宝宝的宝妈来说，阴道要比别人更加松弛一些，作为老公一定要理解自己的妻子。

 雌 激 素“少”

对于女性朋友来说，体内的 雌 激 素 是一种非常重要的 激 素，它不仅关系着身体内分泌的平衡，而且还关系着女性朋友的个人魅力。如果女人体内 雌 激 素  分 泌充足，这样就能够更好的促进皮肤的呼吸和代谢，提高皮肤的弹性，让女人看上去更加的容光焕发。

但是如果女人体内的 雌 激 素 分 泌 减少的话，会对女人的身体健康造成不良的影响，而且也会影响到皮肤，皮肤就会慢慢的变得松弛，所以这也是导致女性朋友 阴 道 松弛的重要原因之一，当有这种情况的话，作为老公一定要理解自己的妻子，要多为女性朋友补 充 雌 激 素，可以多吃一些蜂王浆，黄豆，葛根等等，对于补充 雌 激 素 具有非常好的作用。

如何缓解 阴 道 松弛？

缩 阴 运动：女性朋友想要缓解 阴 道 松弛的情况，想让自己的阴道变得更加的紧致，可以每天坚持做 缩 阴 运动，这种运动也叫凯格尔运动。这种运动相对来说也是非常简单的，不分时间不分地点，只要你有空闲的时间你能够想到就可以做，对于收缩 阴 道 能够起到非常好的作用，而且还能够增强 阴 道 的抵抗力和免疫力，预防 妇 科 疾病。