在生活中难免会遇到各种各样琐碎、棘手的问题。
比如坐车的时候晕车,相信大多数人都遇到过吧。 那种恶心、泛酸,直到把胃里的东西都吐出来了也没有停止,那滋味至今记忆犹新。
现在来说下我使用过的晕车小窍门
1生姜:坐车前5~10分钟放一片新鲜的生姜含在嘴里,厚度和一元硬币大小相同。
2风油精:把它喷到肚脐和太阳穴上,在太阳穴按揉到有酸胀感就可以了。
太阳穴属于经外奇穴,位于头部侧面(颞部),眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处
3橘子:首先买点橘子,坐车途中空气不流通,容易造成口渴,这时候橘子用来解渴。橘子皮我们可以好好利用来克服晕车,将橘子皮对折,将气雾喷入鼻子,可以克服晕车。
4按压内关穴:穴位在手腕横纹上两寸,两条筋之间,按揉至酸胀感持续一分钟就可以了。
5转移注意力:可以带上耳机,听听音乐,看看手机里提前准备好的电视电影,尽量不要向车窗外面看。
6食物清淡:不吃不易消化的食物,比如鸡蛋。
7睡眠:出发前保持充足的睡眠,不要熬夜。
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