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宽容自己,才能宽以待人
作者:武志红 文章来源:七个心理寓言 点击数:218 更新时间:2009-7-4 21:03:09 | 【字体:

很多人生哲理,看起来很美,实际上很难做到,甚至做不到,因为超出了人类能力的范围。

譬如,不要在同一个地方跌倒两次,是被说得最多的人生哲理之一,然而几乎没有谁能做到这一点,因为,从心理学角度而言,人生宛如一个轮回,我们有一个相对固定的人格结构,这导致我们会不断地在同一个地方摔倒。

再如,理解万岁,成了一个最响亮的口号,这也是因为,理解太难。

严以律己,宽以待人,也属于这一类看起来很美的人生哲理。这个哲理,违反了一个最基本的心理学道理:一个人外部的人际关系,是他的内在关系模式的展现。

按照这个道理,一个对自己太苛刻的人,很难做到宽以待人。相反,对自己苛刻的人,更可能的选择,是挑剔别人。

明朝官员海瑞,以罕见的清廉闻名,也以苛刻著称,他不仅苛刻地对待同僚,也苛刻地对待妻女。他的女儿5岁时,接了男仆递来的一块饼,海瑞知道后大发雷霆,认为女儿违反男女授受不亲的礼法,所以他不想再认这个女儿,除非她再不吃东西。结果,5岁的小丫头果真整日涕泣而不吃东西,7天后被饿死。

这是因为,他们的内在关系模式就是一个“我”极端挑剔另一个“我”,所以他们才能做到对自己极端苛刻。当与别人相处时,这个模式一样会发挥作用,因此对自己苛刻的人,多数也会对别人苛刻。

宽容胜于挑剔。所以,一个宽容而温和的朋友,要胜于一个优秀而挑剔的朋友。

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