自然书生感言：
南北大侠杜心五先生有两位追随时间最久的弟子：一位开山弟子万籁声先生，一位关门弟子朱允廉先生。
朱老曾说过：
“师父的几个弟子除我以外，都是武林高手，不过我最钦佩的还是师兄万籁声”。
万老与朱老，一个从师于中年时代的心五公，一个陪伴了心五公的晚年。
万籁声先生是上世纪20年代在北京农业大学（校址现为玉渊潭公园，在阜成门外）读书时，每逢周六到杜心五位于北京西直门内大街酱坊大院6号（此地现为一大型停车场）的家里学习自然门功夫的。万每去习武之前，必到附近的菜市场买一袋新鲜蔬菜给师父送去，再为师父泡上一壶张家界毛尖，因为这是心五公最爱饮的茶，然后才开始练武，如是者凡八年。
朱允廉先生是杜心五上世纪40年代在慈利老家修道时的弟子，主要是陪同师父修道，担当“护法”的角色，时间当在1944年心五公自重庆返湘西归隐至1950年由慈利赴长沙任西南军政委员会顾问期间，亦长达六年之久。虽都是心五公之高徒，但二老终属不同。
本期公众号所刊出的正是朱允廉先生于1992年发表在湖南省慈利县政协所办的刊物《慈利文史》上的回忆文章，这一弥足珍贵的史料真实地记录了心五公晚年在慈利隐居时的情况，从中我们不难一窥自然门先辈之神韵。特别是心五公浪漫传奇的非凡一生，见着信史，实属难得。朱老作为心五公晚年贴身之人，有着精准而独到的视角，读罢此文，几多醍醐，几多豁然，几多感慨……
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
自然门先贤俱往矣，作为后学之吾辈，向往自然门辉煌的诸多过往，追求自然门前贤的鬼斧神工，但我们脚下的路应如何去走，方能通向自然门武学的康庄大道呢？
曰：踏踏实实走好内圈手，亦步亦趋练好基本功，除此别无他途。至于自然门健身之法，朱老文中亦有所披露，今特将该文选刊于此，读者按文索骥，当不无几许裨益也。
我叫朱允廉，排行老七，故又叫朱七，现年已过古稀，是杜心五的徒弟。近几年出版界出了师父的许多传奇故事书刊，大多我都读了。但他还有许多鲜为人知的奇闻却无人知道。特别是他晚年隐居饭甄山以后，这段经历以及他在这里的一些自我介绍的秘闻确值得记载。师父之所以选在这里隐居有两层意思，一是这里过去是覃厚的住地，名叫绕河寨，地势很好，二是这里清静，适合隐居生活。
一、奇特的斗米观
斗米观是我父亲一手所承建。早在我向杜心五拜师（实际是他要我为徒）之前，他就经常到我家去玩，与我的父亲是莫逆之交。我父亲朱泰顺，住永安渡，是当地有名的大富户，除了收租之外，还开了一个药店，十分红火。师父对我父亲吝啬和一心只想发财看不顺眼，曾开玩笑说:“ 我要想办法把你家搞穷。”我父亲笑道:“我一不抢，二不偷，我穷得了吗?”因我父亲尽管家大业大，自己依然勤俭过日子，他坚信家势垮不了。1943年春天，师父突然对我父亲说，他要在绕河寨修栋住宅，并把规模向我父亲讲了。师父说:“ 我给你1000元银圆，盈亏由你负责。”父亲一计算此款只够一半，好一会儿不作声。师父问: “怎么样，钱多了?”我父亲哭笑不得，只好点头勉为其难。后来，父亲告诉母亲说，为修这栋屋赔了600银圆。房子修起后，师父的远近亲友要为他送喜，都被他一律拒绝了。他说:“今后谁来见我，给我送一斗米就行了。”所以师父将此屋取名“斗米观”。斗米观位于绕河寨饭甑山的半山腰，隐藏在一片茂密的松林中，整天松涛滚滚、鸟语阵阵，屋后有清泉四季不断。泪泪而流，叮咚有声。斗米观是一栋别致的木房，一正两偏，三进三退，四周为土墙所护。“斗米观”三字系师父自已所书，略带草体，花动有力，嵌在围墙的槽门横额令人有肃然起敬之感。师父的话一点也不假，凡是求见者，不管是谁，都按此规矩办事。因为这里什么也不缺，只需大米就行了。
斗米观修成不久，我父亲七十大寿，亲友要父亲大摆筵席，我父亲先是执意不办，师父闻知极力怂恿要大操大办，并嘱要把席面搞丰盛。父亲见是师父的主意，何乐而不为？寿庆这天，人山人海。父亲高兴地对母亲私语:“这下可以捞上一大笔收入了。”母亲自然也很惬意。这天师父来得很早，一来就向我父亲作了交代:“人生七十古来稀，一律免费祝寿你看如何?”我父亲有苦难言，只好强作笑容。据说，这次花去了一万多元，父亲像扯掉了一叶肝。此后凡是师父给人家开的药方，都要他们到我家取药，也是白纸一张。就这样，一个大富人家，不几年真的让他整穷了。新中国成立前夕，我父亲深有体会地对师父说:“还是你老看得远啊！ ”师父一笑了之，好一会儿才说:“你不要光在几个钱上打圈子，要的是人呀。”他拉过我的手，高兴地说:“你看，现在七儿长得多棒了，幸亏治得及时啊！”我父亲感激不尽地说:“多亏你搭教，这都是我干的糊涂事呀!”此话不假，我差点见阎王了。
斗米观现貌，位于湖南省慈利县零阳镇境内绕河寨饭甑山的半山腰
二、杜心五救我一条命
我是15 岁(即1934年结婚的)，妻子14岁，夫妻虽不是自由恋爱，但感情甚好。因我是家中小少爷，成天贪玩。沉浸于夫妻生活之中，不到三年，我由一个健壮的小伙子变成了一个骨瘦如柴的人。说也奇怪，妻子也许成天忙于家务，身体越长越好。父母发现我面黄肌瘦，吃不下饭，为我请来许多名医，几乎天天吃药，家中的补药差不多让我全吃了，可是都无济于事，且越治越糟。母亲含泪抚摸我的额头心痛地说：“七儿看你瘦成这个样怎么办？”我只觉得吃饭无味，四肢无力，不知是什么原因，一天，师父来到我家，见了我说：“七儿，你的性命难保，现在救你的只有我了。”
“你能救我的命？”
师父笑了：“不信？你就随我去吧!”他对我看了看说：“你这种病，那些医生是治不了的，是父母害了你，吃了早婚的亏，得的是色痨。”
“色痨？”
他说：总经得起风吹雨打，要治好这种病，随我住三年，但有条规定，在这三年里，不准与妻子同房。”他望着我:“你做得到吗? ”
我点头称是。
记得那是1943年夏秋之际，我背上一斗米进了斗米观。临出门时，母亲和妻子送到门外，母亲叮嘱我:“要听师父的话， 苦练功夫，把病治好。”
一进斗米观，师父叫我见了师兄，他指着那个黑汉告诉我说:“他是韦卿成，岩泊渡的。”又指我告诉韦:“他是朱泰顺的七少爷， 叫朱允廉。”我们相识以后，师父分了工，韦卿成打柴、买菜、做饭、浆洗衣服、练武。我治病，给师父泼洗尿罐马桶。这种活虽然肮脏，但轻松简单，我倒很乐意。
师父给我治病的方法很奇特。
他说：这种病属痨性，需要心静，不要多睡，不要过重操劳，做点小事，其意是“不可多动，不可不动”。另外是学点功夫，不到三年，自可康复。我树立坚定的信心，因为我相信师父，儿时就闻其大名，早对他产生许多神秘之感，当然深信无疑。他教的功夫主要是四个方面，一是先练少林十八步，其动作有前俯后仰，“铁牛耕地”“金鸡独立”等自然门健身之法。这种功夫做起来轻松自如，且感有味。第二是站、坐、卧三样交替进行，做到适度有制，恰到好处。三是按摩胸部，一次20回，并咽口水津液200回，再吐10回。四是巧睡，五指对插双手托腮，双腿垫股。天天如此，从不间断。在治疗期间，他常讲酒色财气四个字的利害祸福，以示教诲。他语重心长地对我说:“ 酒可饮而不可醉，色可爱而不可贪，财可要而不可迷，气可鼓而不可赌。”他还具体地告诫我:“你不是贪色，怎会变成这个样子，我为什么要把你父亲家势搞垮，有吃有穿就行了嘛！要那么多财产干吗？钱多害人害已呀，许多人不是为钱而死吗？为富不仁吗？”我听得津津有味，说:“师父所言极是，弟子明白，一定铭记于心中。”杜心五不讲究吃穿，食量很小，很少睡觉，基本上是闭目静坐在床上练功。每天除了练功外，就是写字、养花、看书，常对我讲“寡欲精神爽，多思气血衰”的道理。师父教我仗义疏财，传给我的医术，我按照师父的指教救死扶伤，一般无钱人治病都采取免费医治，对有钱人也是少收，从不为钱字打主意。因为我的命是师父救过来的，我一定要继承师父的衣钵。
三、师父不寻常的少年生活
师父经常向我透露，他说：
我家是江垭岩板田的一个大户人家，有1900多担租。父亲叫杜佳珍，娶妻康氏，40多岁才生我。父亲是清朝的武官，有一身武功，官为清军都司，人称杜都司，在天津大沽口抗倭（英法联军）战斗中不幸被敌炮弹击中大腿。他看破清廷轻视汉人的险恶用心和腐败无能的本质，请病假回乡，解甲归田，经常对我讲，“媿儿 （因我名叫慎媿）你要发奋读书，千万别要习武。现在这世道武功有么用处，我不是一身武艺，不也得不到朝廷的重用吗?”我对父亲说:“爹， 我发现伯叔他们为人不善呀，见你就是我这一棵苗， 只怕待你万寿之后侵占家产，那时家业难保啊!”父亲气愤地说:“ 有你在谁敢欺侮我家?”
“我没有武艺，凭什么镇住人家?”
“不管怎么样，反正我不同意你习武。”
父亲的话我根本没听，一心只想练一身武艺，唯我天下第一，谁也不敢碰我。于是看到别人练武了，我就偷偷地学习，尤其练飞蝗石练得十分得心应手，百步之中百发百中，能击地上跑鼠，可击空中飞鸟，说中就中，从不走空。谁知这个特技被父亲知道了，将我狠狠地教训了一顿：“要你好好念书，你却搞歪门邪道，不争气的东西，从此再也不许违犯！”我11岁那年，父亲因腿伤复发，日渐加重，一天的黄昏时分，一群外地强人来抢劫，见我父亲的爱妾（外地人）年轻貌美，想用武力杀死我父，以夺其妾。此人身材高大，使用的是“判官笔”（后来爹爹讲的），父亲强支身体，挥刀与其迎战，二人你去我来，战了三十个回合，父亲毕竟体力不支……（此时，心五公情急之下，用飞蝗石击毙强人，解了旦夕之忧）
后来，母亲说:“我相信媿儿是争得这口气的。”父亲要母亲从墙上取下那把跟随他戎马半世的战刀交给了我，开始大力支持我习武了。从此，我的武功成绩长进非凡，不管什么功夫一学即会，说实在话，对于一般的师父都瞧不起了，所以连换了八九个，最后才找到徐矮师和刘大神仙。我常想，要不是我救父亲那一招，现在也可能学不到这样的武功。人家都称我的武功盖世，什么南北大侠、北杜南柳（即柳森严），其实比我高的多得很。徐矮师的轻功绝招我一直没学到。有一次，我俩过溇江，他像蜻蜓点水一般，眨眼不见了,过河不湿鞋，而我呢，则要用块木板轮换垫脚，才能过去。上山也总是隔他那么远。再说刘大神仙，我俩围北京城走三圈，我只走两圈就不行了，掉他老远。他是一位白须飘胸的老者，我呢？正是壮年盛世的汉子。这叫作强中更有强中手。我一生最佩服是这两位怪师。
四、我亲眼所见的杜心五的真功夫
有人问杜心五的真功夫不知到底如何？我说名不虚传，一点不假。先讲讲他在社会上的地位吧!
早就听人家说，杜心五是青红帮头子，他的片子可以过省，大人物都要拜他，确有其事。一天，省主席王东原来慈利巡视，先派人交涉要求会见师父，师父说:“今天我身体不爽，不见。”等了三天，才让王东原见他，一进门照例背了一斗米，见了师父毕恭毕敬地三鞠躬，师父严肃地对他说:“听说你干些事很不得人心是吗? ”王东原欠身道:“岂敢，岂敢，请师傅放心就是。”
师父的轻功，简直使人难以置信。一天，我俩去杉木桥办事，正遇上这里逢场期，赶集的人成千上万，人挤人，人压人，有的被挤得哭。我问师父:“过不去怎么办?”他摸摸胸前的胡须对我说:“ 你抓住我的衣领，闭着眼走就是。”我只好照此办了，谁知他一起步，我便倒在地上，差点让人踏上了，待我起来看时，不见他的踪影了。我急了，只好绕道而去，上气不接下气地来到他的身边，这时，他在一家店中已吃了48个麻圆了，坐了好一会儿了。人们告诉我，只见个白胡子老头儿从空中飞了过来，落地才知是你师父。
尔后，我仔细注意他走路，发现了一个秘密，原来他平时走路，都是飘飘然的，好似走不稳的样子。他穿新布鞋过露水鞋不沾水，过水田脚不沾泥，这是家常便饭。
我常问师父:“ 人家说你来无影去无踪，是真事吗?”他笑了笑说:“只能说来无声去无声。”
我的病，不到3年的时间就已全痊愈了。尔后主要是向师父学药和健身术。他的名药“千锤膏”绝技，就是这时学得的，我用它不知治好多少病人。我今年73岁了，耳不聋，眼不花，牙不缺，这就是他给我的健身法。
（本文节选自1992年7月《慈利文史》第5辑）
朱允廉先生与杜修嗣先生合影
自然子按：
朱允廉先生，在师门我们叫师叔，他家族排行老七，故叫他七叔，或称朱七爷。
那年我从福州返长，在修嗣先生家识得七叔，因之听到好多他讲叙的心五公之轶闻逸事…
犹忆我接他去我家吃饭，那天下着小雨气温偏寒，可能饭煮得有点硬，他哽着了，放下筷子进里屋，我不放心跟进去，只见他蹲在床边，我知是在练功…
不一会他出来举着右手道；
“好了，打了一个屁，好了！”
这时我一愣，因这个功我在福州学过，叫“食后靠功”，是祖师爷刘神仙一脉相承的不传之秘。说实话那时身体很棒，对这些原不很在心，只倾情于自然门技击方面的秘传，养生功法都是被动学的。见七叔之效如桴鼓立竿见影的实例感概横生，增添了对刘神仙一脉道家养生功的认定与坚守，数十年一路行来之修持，特别是到今天这个古稀衰年之未衰，这其实是感恩万先师悲天悯人的仁爱之心之润物细无声啊…
朱七叔虽是个足未出湘西且手无缚鸡之力的瘦弱者，但他可真是“虽千万人，吾往矣”见过大场面的人。曾手持心五公的手札，他敢在万把凶残土匪队伍里头昂行，硬是救下了慈利县城免遭涂炭…
朱七叔跟在大侠身旁却未习武，俗语说塞翁失马，焉知非福呢？…
时代变迁，朝局如幻，武功高强者死于非命，不谙武功的他则残喘苟活，两人两重天，这不信“宿命”也是“宿命”啊！
唉，经历太那个不谈也罢…
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