健康的十二把“金钥匙”

 

 (2021-12-29 07:08:18)  

    第一把“金钥匙”晨起一杯水，身体水平衡。

    第二把“金钥匙”右侧卧、睡如弓，睡眠质量好。

    第三把“金钥匙” 只吃七分饱，身体自然好。

    第四把“金钥匙” 生命在运动中蓬勃。

    第五把“金钥匙” 音乐舒畅身心，读书增加智能。

    第六把“金钥匙” 常吃豆，可长寿。

    第七把“金钥匙” 跟烟、酒说再见。

    第八把“金钥匙” 爱与性完美和谐。

    第九把“金钥匙” 摆脱独寂寞就健康。

    第十把“金钥匙”勤用脑，防衰老。

    第十一把“金钥匙”多喝茶，可减肥、防癌、保青春。

    第十二把“金钥匙”用笑容面对人生。