[掌设]戴在手腕上的血压计——欧姆龙血压计智能手表

*医学声明：本文和本文使用的设备并不代表准确的医疗设备测量方法和建议（FDA并不代表本设备在国内已经获得有关部门许可），以下所有文字只是个人的购买和使用的感受（无论用语如何），并不构成严肃的医学判断或建议。如果已经医疗机构确诊高血压，请使用医生建议或认可的测量和用药方式。腕式测量方式和臂式测量方式存在差异，请仔细判断，谨慎使用。*

5月31日更新，回应大家关心的问题：

关于价格：没错，这个坨子在血压计里面是画风不一样的焰火，但是它也是一块智能手表啊，你把它放在Apple Watch/Galaxy Watch/Huawei Watch等等一大堆Watch里面，这个价格立马就显得很有吸引力了是不是？别人的功能基本都有，何况它还能量血压呢：）上面那几个watch，谁能啊：）

关于佩戴的舒适性：因为设计的考虑，这表确实佩戴起来会跟普通智能手表大不一样，但是佩戴的舒适性还可以，因为有了下面讲的套着充气环的袖套（我是根据sleeve翻译的），这层材质细腻还算透气，所以现在天热戴起来也还行，不会比普通智能手表那种完全不透气的硅胶表带更差。

关于三防问题：欧姆龙官方没有给出任何IP认证的信息，也没有提这回事，所以只能按照啥也不防来使用，日常使用最好不要在游泳、沐浴、跳伞、蹦极等活动中使用。

关于测量准确性：是的，我也知道腕式血压计相对臂式来说准确度差一点，但这玩意胜在便携啊，说的极端一点，我哪怕正在参加会议，都可以悄无声息的坐在那里就把血压量了（当然姿势确实是中二了些，但有人问起来可以说想到祖国半导体事业还面临国际挑战，不禁心忧神州，别人说不定还由此对你刮目相看哪），无论如何总是比其他号称可以量血压但其实基本靠乱猜的手表要靠谱些吧：）

关于语言问题：嗨，英文咱不认识，数字咱还不行嘛！日常操作只要按一个按钮，等着出结果，然后看数字就好了嘛，咱都需要经常量血压了，还不明白一大一小两个数字的意思嘛！啥？打电话发短信聊微信？对不起，您想多了，这货是块表哎。

（以下是原文）

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作为一名生活在国内并且常年久坐的低收入中年男性，血压升高不知道啥时候开始已经成为了我生活的一部分，并且很快就上升为让我第二头疼的问题（第一头疼的问题是近视）。但是每次面对桌前的这一大坨血压计，总是会莫名的恐惧和紧张……

 

没错，这就是传说中的高血压……看到这飙升的数字，我一咬牙一跺脚，从此，再也不量血压了……

（是的，这也是病，据说名字叫做量血压恐惧症……）所以，我一直迫切的希望能有这么一款产品，既能不动声色地融入到我的日常生活中，最好就是戴在手上，这样就不用每次刻意掏出一个大坨子量血压，同时还要能满足测量准确的要求，不是像现在这些各种智能手表的噱头功能一样，除了计步和蓝牙通知之外就没啥真正能用的功能（睡眠监测嘛……我一直以为是一项娱乐功能）。

2018年初，当欧姆龙在CES上发布了第一款智能手表血压计的时候，我的内心是兴奋的，WTF这不就是我一直想要的智能手表嘛，真给做出来了？！而且还和普通智能手表差不多的价格？！

 

（2018年CES展示的产品原型……好吧，我是长者）

欧姆龙作为专业的血压计制造商（误），相信专业性是没问题的，特别是消息说欧姆龙正在等待FDA批准，更加做实了这一款智能手表作为专业医疗设备的定位。于是决定，攒钱跟踪，一上市就买！

 

 没想到这一等就是一整年。2018年年底，FDA终于批准了这款设备；2019年1月，欧姆龙开启预购。第一时间下手，本以为年后就能收到，但是没想到居然跳票了（考虑到WHO统计全球大约40%的25岁及以上成人被诊断患高血压，并且该人群数量从1980年的6亿增加到2008年的10亿，似乎需求应该会很大吧）……这一等又是半年，已经超出了耐心的极限，准备放弃的时候欧姆龙终于良心发现，主动提出退款50刀，于是我又开心地继续等下去了。诸位接下来看到的，就是我等待半年的成果……

 

开  箱

包裹没有什么特殊的，就不再拍照了（其实是太过于激动忘记了……），打开之后包装盒子是这样的：

 背面则是一些参数和相关信息：

 另外侧面还有表明手表的尺码，目前只有M码一种，估计后续可能会有不同的型号：

 拆掉封套，本体盒子如下：

 打开之后当然首先就是这块血压计：

 忘记说了，随箱还有一条纸质的手腕宽度测量条，应该是方便自己选合适的型号（但是目前还没有可选的）：

 手表本体加所有配件如下：

 这款手表之所以跟其他的噱头血压计不一样的，就是下面这个特别的“充气环”：

 这其实是已经套上充气套子（sleeve）的样子，套子长下面这样：

 在戴上手表之前，必须按照说明书的操作把这个套子套上，不然等测量开始充气的时候，就会非常难搞（不要问我怎么知道）：

 套上之后这块表就算完全体啦：

 右侧则是start/forward/home三颗按钮：

 最后，需要在手机上下载Omron HeartAdvisor的App，来完成手表开机的配对和App的健康跟踪功能。

 使用感受

总体来说，作为世界上第一款据我所知也是目前唯一一款血压计手表，这块表的表现是合格的。但是和我之前预想的优雅测血压相比呢，实际上手还是存在理想与现实的差距。官方的这个动图形象地显示了测量的原理：

使用的时候也需要注意，并不是随时随地随便什么姿势都能测量，而是要使用官方推荐的姿势，在坐稳的情况下，抬起戴表的胳膊大约至心脏位置并保持这个姿势直到测量结束（请自行想象前方冉冉升起的五星红旗和雄壮的国歌）：

（因为测量的时候也不好拍照，这里我引用一下官方的标准测量姿势视频截图）

实际测量需要的时间大概是一分钟左右，表里应该有速度和角度传感器，如果没有抬起手臂的话会提示位置不对。

 测量过程也不好拍照，但基本上和普通的上臂式血压计类似，有数次明显的充放气过程，而且充满气的时候相当压迫手腕，会感到明显的勒紧过程。

上手第一次测量的结果：

 手机App的功能只能说中规中矩，基本的功能都有，但还是谈不上丰富：

 
除了基本的血压和心率记录同步的功能之外，还可以完成普通智能手表标配的计步、运动跟踪、睡眠记录这些没有什么太大作用的功能。

 

 

 

另外，还可以设置闹钟，提醒需要测量。但是为什么不做成到点自动就开始测量的功能呢，不是更好用？不能理解欧姆龙思路……

另外支持蓝牙同步通知，也算是现在智能手表的标配功能了吧……但需要注意的是这块手表并不是触摸屏，所以只能实现震动通知的功能，但是如果要回复的话，还是需要进一步打开手机……

手表默认主界面会显示日期和时间，在主界面上按下forward按钮（中间的按钮），则会依次循环显示上次血压的测量结果、步数记录、睡眠记录：

 

 

 

 空电提示是这样的：

 相对于其他功能繁多的智能手表来说，这款表的续航其实还是可圈可点的，在我每日测量三次血压，其他时间常开蓝牙并保持与手机连接的情况下，可以正常使用两天半，如果手机通知比较少（例如我这样的中年男人），甚至可以使用三天，应该说还是挺不错的。但是不足的是在这个快充已经满天飞的时代，这款手表充电时间太慢，从空电到满电的标准充电时间要一个半小时，有点落后时代了。

 （这是充电夹子）

总  结

总体来说，这是一块优点和缺点同样明显的智能手表，其实对于需要他的人（比如我）来说，只要能测量血压这一点就足够了，但是对于这一块需求并不强烈的人来说，这块表的缺点同样让人难以忘怀：

优点：

这个星球上第一款也是据我所知唯一一款不是玩具的血压测量腕表

包含智能手表的标准功能，基本满足对普通智能手表的功能要求

缺点：

非常非常傻、非常非常大、非常非常黑、非常非常粗（相信大家从前面的上手照也能看出来了，假如没有后续型号和改进的话，这款手表是细手腕人群的噩梦）

测量血压不如想象中便利，需要满足姿势要求并且保持

不是触摸屏，屏幕显示比较简陋

App功能比较基础，细节不够友好，历史记录看起来很费劲

提醒功能太简单，只能当简单闹钟，无法实现到点自动监测的目的

只能完成基本的记录功能，并不提供相关的健康建议、运动建议和改善效果分析之类的可以深度挖掘的功能

充电时间太长

最后，一张图给大家种草：

 然后是一张傻大黑粗图，拔草：