医学专家认为，按摩推拿本身是一种有效的传统疗养方式，可是让非经过正规培训的人胡乱按摩存在种种隐患，轻则伤害皮肤、软组织，重则伤到神经、骨骼导致瘫痪，甚至死亡。
消费者如果需要健康的推拿、按摩和理疗，应睁大双眼，认真而仔细的寻找正宗的中医推拿师。
去年11月6日上午11点左右，广州市的戴莉女士到步行街散步。结果当天，刚好碰上某大型美容院搞周年庆，所有服务项目一律五折。择日不如撞日，戴莉走进了这家大型美容院，决定去做个肩颈理疗。
戴莉趴在床上，这个理疗“技师”是一个二十来岁的年轻小伙子，他一边给戴莉按摩肩颈，一边建议可以趁着搞活动把腰椎理疗一起做了。戴莉也认为价格划算，同意了小伙子的建议，但考虑到自己腰椎间盘有点问题，就再三叮嘱，“兄弟，腰杆那里不要太用力。”
上岗三个月的小伙子“医师”满口答应，随后用手在腰部处按摩了几分钟后停了下来，小伙子边把手肘放在了戴莉的左腰部上，戴莉还没来得及回话，就感觉小伙子上半身的重量都压在了她的身上，然后听到“咔嚓”一声......
“哎哟，兄弟，腰杆可能出事了。”腰部一阵撕心裂肺的绞痛，让戴莉叫出了声。小伙子和其他两个“医师”尽情安慰只是肌肉拉伤，先后用药油轻轻地按摩，但直到下午4点多，戴莉仍动弹不得，只得喊来120急救车把人送到大医院，经拍片检查戴莉的腰椎骨裂了。
家住广州越秀区的赵先生去年被确诊患有腰椎间盘突出，他跑遍南京和上海的大医院进行检查，医生都认为他需要做手术。由于怕动手术，他四处寻找非手术疗法。一听说当地某保健按摩院能不开刀将其病治好，赵先生每日都去做推拿和按摩，一开始他感觉自己的腰慢慢不疼了，于是干脆停止到大医院求医，可是3个月后他躺在床上再也站不起来，落下了下肢瘫痪和尿失禁的后遗症。因为保健按摩院的外行小伙子对他作了动作很大的大扳腰，而患者椎间盘本身就处于病理状态，扳腰时用力一扳其损坏状态更严重，同时使椎间盘破裂突入椎管，压迫其脊髓及马尾神经造成瘫痪。
宋小姐是广州市人才中介机构的咨询员，长期的办公室工作使她患上了颈椎病。一次在某美容院做瘦身时，营业员向她推荐了可以防治颈椎病的保健按摩。经过一番按摩，她感觉颈部舒服多了，按摩人员说如果再做个踩背，效果会更好。
宋小姐按要求趴在按摩床上，脚穿软底运动鞋的小女子给她踩起了背。开始的时候，她感觉比较轻松。但从乡下来的小女子用力越来越重，她忍着痛坚持。回家后一连几天都感觉脊椎部位有点刺痛，到医院一检查，由于傻乎乎的踩背女子用力不均匀，踩伤到了她的脊椎。
一般来说我们都知道，推拿、按摩确实是治疗颈椎病的一种常见方法，但它并不是对每位颈椎病患者都适合。例如患了脊髓型颈椎病的病人，本来就因为颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫，脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小。如果按摩手法不当，就会使脊髓受到撞击，这种情况会加重对颈椎的损伤。踩背是对骨、关节和软组织进行施力，危险性也更高，很可能伤害到神经、骨骼与软组织。许多按摩、踩背场所的人员大多没有经过专业培训，有的学了一点简单的常识，就自以为自己能够给人治病了？结果是水货杀人不用刀！如果有人希望用推拿、按摩等方式治疗某种疾病，最好花点时间去谨慎的寻找有经验的中医推拿师。
推拿按摩目前分为两种，一种是医疗推拿，属医疗性质，他们拜师学艺至少十年以上，具备一定的行医经验。另一种就是由各种按摩院、宾馆、美容院等场所提供的保健按摩，属社会休闲服务性质，好多人学习两个星期就可以上岗挣钱。按说一个合格的保健推拿按摩师需学习中医系统的很多知识和通过专业推拿按摩技能培训，再经严格考核后才能持证上岗，而发廊、美容院等机构的从业人员大干快上，普遍没有经过专门的职业培训。
这些没有经过职业培训的非专业人员在推拿按摩时难免手法生硬、动作粗暴，很容易造成被按摩者软组织损伤，关节脱位。在使用商用酒类、酊类、药膏等作按摩介质时，如果掌握不好，往往容易引起皮肤烧伤、挫伤，严重的则会出现皮肤溃疡。而对患有传染病的人进行推拿按摩，有可能交叉传染。
在秀丽的广州人民公园旁边的某大型小区内就有10多家美容、美发、按摩院，几乎所有的店家都开设保健按摩、中医推拿服务，可见推拿、按摩的需求量有多大？市医学专家特意以要办美容、美发卡的名义光顾了其中几家。看到有一位小女子给客人做按摩，于是故作好奇地请问她，“人中穴”在什么地方？小女子不解地看了一眼专家，医学专家随即又重复了一遍，小女子似乎思考了一番，然后告诉专家：“我不搞这些研究。”另外一家店惟恐失去了生意，做按摩的小女子慌忙叫来了里面的年龄较大的按摩师解围...其实很多不学医的人也都知道“掐人中”一说。同样，医学专家又问另一个地方的某中医推拿保健按摩院的几位按摩员，人体最重要的穴位之一“足三里”在什么地方？可惜也没有得到准确的回答...惊呼！！！这些不求甚解的水货按摩师正在败坏国宝《中医推拿》的形象，这自然会给美丽的广州市保健推拿按摩领域埋下令人担忧的严重隐患！
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在西医对慢性病无用武之地的时代，中国民间中医越来越受到有识之士的重视。从治病机理和治病手段上讲，中医推拿效果显著。从医学哲学上讲，中医推拿显然更高一筹：中医是讲天人合一的。西医强调与疾病作斗争，用对抗的方法来解决地球对人员身体犯下的错误。中医强调顺天时而动，用预防和疏导的方法治未病之病。 无数事实证实：能将人类健康带向未来的，不是西医，而是中医。
但是，穴位和经络不能随便按摩的。如果应用不当，反而会对身体有害。如果逆经而动，会加重病症。
重点讲述，可以使我们正确认识穴位和经络的基本原理和推拿手法。
我们日常推拿按摩的保健穴位有：百会、太阳、风池、劳宫、内关、养老、足三里、涌泉、太冲、太溪、合谷、膻中等穴位，其中合谷、足三里、涌泉、内关称为四大养生穴。
几个注意点 1、心包经一般为补，夏天心火旺的时候可以逆敲，泻心火。
2、实症为补，虚症为泻。如治小儿近视，为虚症，肝开窃于目，应该泻法敲肝经。便秘，应该泻法敲大肠经。感冒，要泻法敲肺经。
3、肾经任何时候只能补，不能泻。对照上表，应该由下往上敲或者疏通。
4、一些深入肌肤的穴位，即使补法也要用力按。如足三里，风池，昆仑。
5、胆经多从上往下敲，用补法。但在大腿部肌肉发达，补法也是得用力，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关等穴位要用一定的力度敲击。过了膝盖，从阳陵泉开始往下要手法略轻。
6、膀胱经的俞穴，如肝俞、胃俞等穴位，俞为通道，而人的后背最易受寒堵塞，需要一定的力度按揉，打通通道。
7、中医推拿手法有五百多种，现在只提了两种。其他一些推拿手法也基本适用顺逆和补泻关系的，比如采用揪和拍，肯定是虚症。如咳嗽，在咽喉部揪痧，心血管疾病在心包经拍痧。刮的手法也是适用顺逆和补泻关系的。
8、要灵活运用中医的五行理论。主要是正确判断经络之间的表里关系和相生相克关系，确定补泻治疗手法，掌握推拿方向和力度。如调理肾经，一般来说肾经出现问题都是虚症，肾经要补。肺运肾水，肺经要补，脾经和肾经隔一位，要泻。
穴位的推拿方法有两个注意点：
一、力度轻重。轻为补，重为泻。
二、点按的方向。顺时针为补，逆时针为泻。
三、与呼吸的关系。呼气时按，吸气时松。
经络的敲击
我们最常敲击的经络有：心包经、胆经。
此外，根据需要也可以敲胃经、大肠经、小肠经、肝经、三焦经、脾经。
心经多用拨的手法，肾经多用疏道的手法。
膀胱经在背后的部分自己无法调理，委中往下一段自己可以按揉。
经络敲击也有两个注意点：
一、力度轻重。轻快短为补，重慢长为泻。
二、敲击的方向。顺敲为补，逆敲为泻。
那么，经络敲击的顺逆如何判断？经络以起点为依据，可分为手经和足经。手经和足经都又分为阳经和阴经。下表可以清楚地判断经络的顺逆和补泻。
由上到下 由下到上
手阳经：大肠经、三焦经、小肠经 逆/泻 顺/补
手阴经：肺经、心包经、心经 顺/补 逆/泻
足阳经：胃经、胆经、膀胱经 顺/补 逆/泻
足阴经：脾经、肝经、肾经 逆/泻 顺/补
如手厥阴心包经为手阴经，对照上表，由上到下敲为顺，是补手法。由下到上为逆，是泻手法。其他经络，同理类推。
总的推拿思路应该是：顺着经络调理的方向疏通肾经，补肺经，泻肝经和脾经。
