怎样轻松的护理漂亮的长发 护理长发的技巧

怎样才能正确轻松的护理自己的长发呢？首先你要知道，头发和人们的身体、皮肤是一样的，它也需要营养。让头发健康，就让自己的头发正常的在你的生理需求中的好好工作。这就包括日常健康的头发护理习惯，梳头的习惯，头发干枯的应对，烫染后的头发保养护理。所以说我们能够轻松的从头发来看到一个人的健康。当你的头发枯黄而没有光泽的时候，你的身体健康其实也给你敲响了警钟。

阳光就能伤害我们的头发。当你把头发暴露在强烈的阳光下就会遭到紫外线的伤害，严重的时候还会导致头发断裂或掉头发。所以夏季出门的时候用太阳伞遮阳是非常必要的。而且头发的颜色也会对阳光的防护有不同，在不同的发色中，灰色又是最容易晒伤的，然后是金色的头发。

其实你还不知道的是，用吹风机吹头发，如果做不好的话也会伤害到你的头发。头发的弯曲正式因为头发中的水分，吹风机加热的时候让发丝中的水分蒸发，当热量过大的时候就会导致头皮的轻微损伤，严重的情况下会造成头发的断裂。

所以当你用吹风机吹干头发的时候，尽可能的自然风干，用吹风机吹干头皮，而头发七分湿润的情况下就可以了。