有位作家曾经说过：“人们严重的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是持续不断的努力，只要经过一万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡”。从这句话，我们可以看出时间量是影响学习成果的最大因素。
其实人的基本能力没有太多的差异，我们想要提高成绩，和别人拉开差距，唯一的方法就是孜孜不倦地学习。每天至少花30分钟在学习上，成绩一定差不了。
每天花30分钟，重点在“每天”，天天都花时间来学习，就产生了时间的平方，在时间复利的效应下，养成每日学习的习惯，成绩终将提高。
每天花30分钟学习，难点也在于“每天”，有的人一开始的时候都很热情，想要发奋图强，展开崭新的学习计划，但是没有几天就开始厌烦懒散，最终不了了之，始终停留在3分钟热情的循环当中。
所以我们必须要注意三个问题：
1、提前预备好隔天的学习计划和内容：前一天就做好第二天学习的准备工作，比如将第二天打算阅读的书先放在桌上，或者是将阅读大纲写在纸上。这些准备重要的意义不在于学习本身，而在于培养准备的习惯，这样就能驱动自己。
2、慢慢改变习惯：我们在学习的时候，不要一开始就将学习时间定得很高，不然任务重，我们就越容易觉得疲惫，放弃之心就越容易产生。学习是一种循序渐进的过程，最好从30分钟开始，持续几个月后再慢慢加时间。
3、找到能带动自己的强烈动机：持续学习的关键在于“动机”，要养成持续力，就要有强烈的动机。因为，人是一种容易对自己宽容的动物，没有了学习动机，就很容易被自己的惰性打败。
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