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孩子老是咳咳咳 止咳试试食疗方

  爱护孩子的家长,面对孩子的任何小病小痛都非常紧张。最让家长头疼的就是发作起来猛烈,“手尾”又很长的咳嗽。

  广东省中医院儿科主任许尤佳告诉记者,咳嗽其实是一种保护性反射,可以促使呼吸道的痰液或异物排出体外,起着清洁呼吸道使其畅通的作用,只要将痰液排出,咳嗽往往便会自行缓解。止咳药之所以能止咳,是因为它能抑制咳嗽反射,痰液不易排出。因此,对于小儿咳嗽,只要不是过于频繁、剧烈的咳嗽,千万不要盲目止咳,要及早求助于呼吸专科医生。

  指导专家

  许尤佳

  广东省中医院儿科主任

  出诊时间:按排班时间

  出诊地点:广州市大德路111号

  记者 李 楠 通讯员 宋莉萍

  特殊症状需要赶紧就医

  虽然咳嗽属于正常的生理反应范畴,但是许尤佳指出,如果孩子出现一些特殊症状,就要立刻带孩子就医。

  1、孩子突然咳得很严重,并且呼吸困难,可能有异物堵住了气管。这类情形非常危险,应及时去医院。

  2、发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难,需立即送医院紧急处理。

  3、患儿脸色不好,常发紫,或者呼吸增快,加上吸气时胸壁下部凹陷,也应及时送医院救治。

  孩子咳嗽时期 护理有要求

  如果孩子只是普通的咳嗽,或者慢性咳嗽、过敏性咳嗽,家长在家里护理就要注意以下几点要求,帮助孩子缓解症状。

  1、注意气候变化,及时添减衣服,不要让孩子和衣而睡。同时,要进行耐寒锻炼。

  2、由于很多慢性咳嗽与过敏有关,因此咳嗽患儿不要接触过敏原,如烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆及过敏性的药物、食物等。

  3、保持居室环境空气清新。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。

  4、如果孩子生病,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,更容易引起咳嗽,若洗澡就应该选风不大的时候,以中午为宜。

  5、注意饮食调理,平时尽量不要给孩子吃刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜的水分,造成缺水,要注意给孩子多补水。

  6、中成药的选用当根据病性的寒热虚实。

  对症食疗选方

  陈皮粥

  做法:大米50克,陈皮5克。共煮烂粥食用。

  功效:用于缓解风寒咳嗽。(咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,或伴有咳嗽痰多色白质稀。)

  腐竹粥

  做法:腐竹100克,大米50克。共煲成稀烂粥食用。

  功效:用于缓解风热咳嗽。(咳嗽,无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热。)

  皮蛋瘦肉粥

  做法:皮蛋1只,瘦肉100克,大米75克,陈皮2克。共煲成稀烂粥食用。

  功效:可用于各型咳嗽。

  陈皮白果薏米粥

  做法:陈皮5克,白果5个,炒薏仁15克,大米50克。共煲成粥食用。

  功效:用于痰湿型咳嗽。(咳嗽反复发作,咳嗽声音重浊,痰多,容易咳出,自觉胸闷,肚子胀满,食欲差。)

  生菜瘦肉粥

  做法:生菜150克,瘦肉100克,大米75克。共煲成粥食用。

  功效:用于风热、痰热型。(咳嗽气息粗促或喉中有痰声,痰多质黏,咳吐不爽或有热腥味,胸胁胀满,面红舌红。)

  二参瘦肉汤

  做法:西洋参3克,红参5克,瘦肉50克。共煲成汤饮用。

  功效:用于气虚型。(咳嗽声低无力,气短,痰多清稀,自汗,易于感冒,苔薄白质淡。)

  太子参兔肉汤

  做法:太子参10克,兔肉250克。共煲成汤饮用。

  功效:用于阴虚燥咳。(干咳,咳声短促,或痰中带血丝,低热,口干。)

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