原创《劝人方》系列之二：预防为主，我的健康我做主之11：科学饮食18点儿
11 科学饮食18点儿
生病多与吃有关
管住嘴巴是关键
三餐饮食讲科学
吃喝适当悠着点儿
一日三餐定时点儿
每顿尽量少吃点儿
花样搭配多一点儿
摄入营养均衡点儿
饭菜味道好一点儿
进餐之前高兴点儿
油腻饭菜少吃点儿
蔬菜水果多吃点儿
葱姜大蒜宜多点儿
食盐限量油少点儿
煎炸食品少吃点儿
腐败饭菜离远点儿
各种饮料少喝点儿
白开水宜多喝点儿
戒烟限酒记住点儿
进餐习惯注意点儿
不良习惯改一点儿
一日三餐科学点儿
只要记住这些“点”儿
保你健康长寿点儿
（图片选自网络，谨向图片作者一并鸣谢！）
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