良好的阅读习惯对人生的资本的决定作用
习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征。19世纪俄国教育家乌申斯基曾说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生就可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。”在学习《全脑速读记忆》后大家验证了该方法的有效性，但如何更好地发挥其长效性，让它在我们今后的学习和生活中发挥更大效率呢？那就是——养成新的阅读习惯。
按照美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。而这21天应该说，是个平均数，养成的习惯不一样，每一个人的认真程度不一样，刻苦程度不一样，所用的时间也肯定不一样。既然这21天是个平均数，那我们用一个月的概念更好记，而且更保险，所以“培养习惯重在一个月，关键在头三天”。实际上，仅说培养习惯的第一月说“重要”是不够的，应当说是决定性的。
习惯的三个要素是必要性、可行性、可操作性。必要性是指这个习惯对人生很重要，因此要有很大的动力去培养这个习惯；可行性是指你对这个习惯设计要很科学，很符合你的实际情况；可操作性是指一旦你确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方式把它记录下来，让它每天来监督和提醒自己，这样才很容易把这个习惯养成。培养习惯时，最关键的是在前三天一定要特别认真，百分百的认真。如何让本不属于我们自己的行为定势转变为习惯呢？
A．真正懂得重要性
B．找出可行性分析
C．统筹安排，逐一击破
D．关键前三天，重在一个月
E．每天前进一点
F．借东风
G．坚持不懈，直到成功
美国著名教育家曼恩的名言，即“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持，坚持才有习惯，习惯在于坚持。虽然养成习惯的过程是比较“痛苦”的，但一个好习惯的养成，将是我们终生的财富。英国有句谚语：行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运！一旦养成好的阅读习惯，这将是我们一生受用的资本
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