修行的本质

①最大的枷锁就是思想。修行就是让我们学会觉察思想，反省思想，超越思想，获得自在。

思想就是实相吗？我们的思想真的是自己的思想，还是别人给我们灌输的思想？

别人的话就一定对吗？主流思想就一定要遵守吗？

我们如果不能控制自己的思想，就会被别人控制。每个人都想控制我们，所以我们要随时保持清醒。

大部分人不想改变自己，只想改变别人，通过改变别人获得成就感。很多人以爱的名义操控别人，伤害别人，我们要有一双慧眼，善于识别他人和自己的控制欲望。

我们自己的思想就一定对吗？自我真的存在吗？这些问题，我们都要好好考虑，它们都是修行的课题。

哲学起于怀疑，科学家对物质研究越深，越怀疑世界是否真的存在。

我们所追求的，占有的，其实根本就不存在，是一个幻象。

我们根本就不可能拥有任何东西，所以修行就是修放下，然后得大自在。

活不成自己的样子，就要活成别人的样子。不能主宰自己，就会被别人控制。

很多人都想控制别人，因为他们不能控制自己。所以我们要觉醒，要修行，千万不要被别人控制。

控制我们的人，往往都是自己的父母亲人朋友，都是我们最亲近的人。

每个人都有很多毛病缺点，当我们看不到自己的缺点时，就会在别人身上看到这些缺点。

我们讨厌别人的地方就是自己不能接受自己的地方。当我们接受了自己的缺点，就不会再讨厌别人。

有些缺点可以改正，有些缺点没法改，只能接受。

改正是修行的初级阶段，高级阶段是接受。

我们的努力和意志力的作用非常有限，要到达更高境界，需要放下努力和意志力。

②圣人的孤独就是死亡，一种无我的状态，自由自在的状态。

克里希那穆提说生和死对他来说没有什么区别，因为他没有自我。

有自我，就有生和死。没有自我，生与死就没有分别。

自我就是分别，执着，妄想。没有自我，这些自然就不存在了。

优秀者的孤独是指思想不被别人理解。普通人的孤独只是寂寞，没有人陪伴。

尼采、梵高的孤独都是游戏者的孤独。老子的孤独是圣人的孤独。