忧愁就是魔鬼，我这样说是不是没有一点同情心？我不整那些没用的。必须赶快放下心中的忧愁，有百害而无一利。谁也不想忧愁，忧愁来了肯定没那么容易放下，除非问题解决了，而有的问题根本解决不了，比如死到临头，比如人死不能复生。怎么能不忧愁？真是才下眉头却上心头。

要觉悟就必须从忧愁中出来，这没商量。不是我规定的，而是任何处在忧愁的人都是迷惑的。忧愁本身并不能解决问题，这我们都知道，但我们还是避免不了忧愁，这是一种心理机制。但我可不会像个心理咨询师那样文绉绉的，我就是说忧愁是没有根的，所以它是可以立刻被否定掉的。关键是要明智，深处忧愁的人就会不明智。明智就是一把火，能把忧愁给烧掉。愁都愁死了，忧心如焚，不想听大道理。谁跟你讲道理了？我就是个不讲理的人。立刻把忧愁放下。放不下？那愁吧，那你愁死算了。

我是怎么做到的？我就是在一瞬间放掉了忧愁。我干嘛那么蠢抱着忧愁不放？难道我没有担心？我没心没肺？虽说没心没肺活着不累，但我可没那么浅薄。我说放掉忧愁，那是因为忧愁对我来说就是没有力量，就跟空气一样，因为我看到了它的真面目，它就不能在我面前作怪。一切都是一念之间的事情，一念之间就蕴含了全部的奥秘。放过一念的人，这辈子忧愁放不过你，抓住一念不放，拼命琢磨这一念，琢磨透了，这辈子忧愁与你绝缘。想什么，说什么，其实都一样，发生任何事情其实也都一样，一切都是一个样，看见了这一点那就是开悟。

一念之中蕴含无数的因缘，看到这一点就破了这一念，那就进入真实平等之境，这就是解脱。根本不存在修行这回事，傻不拉叽的，修行就是留给傻子玩的游戏。事实就是这样的，凡是有形象的，可以捉摸的都是妄想。什么都别说，一念之间就透过去了。那就不会有忧愁了，玻璃上有灰尘，玻璃都打碎了，空空的窗户框之间哪里还有灰尘？就是这样生活，不要逃，不要跑，你要逃跑也行，所有的事情都是心念的游戏，根本不会在乎什么。不讲道理的，脑袋瓜才一转，早就错得离谱了。为什么？这一切是怎么来的？永远别忘记这个问题。

简答的问题复杂化，这就是人生的症结。为什么会这样？就是没有把第一念给看清，那就越想越多，越想越复杂。想什么，你想什么呢？想什么都一样。别再苦思冥想了，真逗。我根本不关心你想什么，我也不关心你怎么修炼。看到了自己思想言行里面的那个主人翁吗？看到了就一了百了，看不到那不管怎样都是胡闹。我说忧愁就是魔鬼，你看了气呼呼的骂我，我就笑呵呵。看，看见虚空长啥样么？