愤怒的实相

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      愤怒是无力的表象。

      愤怒背后的信念是：

      你不能拥有你要的，或者你必须要忍受你不想要的。你对此非常生气，尽管你把怒气压抑下去，并在自己和全世界面前把它隐藏起来。

    这些信念植根于过去。它们是在你的童年你与父母的关系里形成的。这些信念符合当时的情况，然而它们已不再反映现实。

    你必须要出离头脑把自己从这些旧有的信念中解放出来。

    你必须要走出过去！

    你必须要觉醒进入完全摆脱了过去的当下！

      愤怒毫不友善。它爱发誓，诅咒和威胁。

    愤怒毫无逻辑或理智。它要打，要抓。它要伺机报复。

    愤怒很乐意施加远超罪行的惩罚。要允许愤怒全部把它自己表达出来。

      只是不要相信它。不要认同它。不要因为自己的愤怒而指责任何人。它在你内部升起，只属于你自己。

    它来自于你的过去。

    它来自于你的童年。

    这是你的信念在表明：

    你无法得到自己想要的，或者你必须接受你不想要的，而你对此非常生气。你对此，非常、非常地生气。

        从儿童早期开始，你就一直在内在携带着这个愤怒，现在你由于不能得到自己想要的就责备在你生活中的所有人。

      你指责你的太太。你指责你的孩子。你指责你的老板。你指责政府。你甚至指责神。

    你没有得到你要的只因你认为你不可能拥有你想要的。

      这个信念在无觉知的层面被编入你的头脑。直到你把它带入本体的全面觉知中，你才能开始摆脱这个信念。直到你完全为这个信念负责并不再为此而指责他人，你才能够开始自由自在地、充满力量地去生活。