大多数人的一生只能在日常中度过，没有什么轰轰烈烈，都是普通人的普通日子。这样的日子一天天过去，构成了我们的人生。我们注定只是普通人，只能这样平淡无奇的度过一天又一天，这样的人生是不是很没有意义？所以每到假期，各大旅游景区都会人山人海，还有很多人冒着生命危险去探险，因为实在忍受不了平庸的日常生活。这就是人类的一个特性，虽然我们很平凡，但我们却不甘心平凡，实在不行看看电视里的惊险画面也比无所事事要好。
日常生活其实是最不堪忍受的，如果没有这些娱乐活动的调和，我们宁愿选择过一种颠沛流离的生活。为什么有些人喜欢看书？阅读也是对日常的逃避。日常生活凸显了我们的卑微，我们实在是太渺小了，我们不能青史留名，我们只能默默无闻的度过这一生，将来不会有人纪念我们，我们终究只是虚无。念及于此，这平庸的日常生活让我们跟蚂蚁都没有多少区别。我们想尽办法折腾，除了产生一堆社会问题，并没有实质改变我们的命运，平庸的一生就是我们的宿命，每个时代都是如此，能够在历史上留名的寥寥无几，大部分人都是微不足道的陪衬。
我们会安慰自己，别想那么多，过好自己的生活就够了。但这只是一种安慰，我们并不能摆脱日常生活带来的烦恼，即使什么事都没有发生，仅仅是日常生活就能给我们带来烦恼。我们表面上这辈子遵纪守法，是一个好公民，但这一生我们的烦恼是那么的多，并不都是因为我们遇到了麻烦和不幸，更多的时候是平淡的日常生活导致的。我们总想改变什么，我们以为改变了什么心情就能好起来。但这是不可能的。当我们只能做一个普通人，过一种日常生活的时候，我们不应该把希望寄托在改变之上，我们应该从这这日常生活中看到内在的丰富。我们太贫乏了。我们真正需要的就是内在的丰富。这种丰富不是我们参加了什么活动所能带来的，这种丰富是我们从对日常生活的厌倦中完全解脱出来后的自然显现。
我们要领悟一切形式的生活都是万花筒，它们在本质上是没有差别的。我们的心喜新厌旧，导致我们不乐于日常生活。心为什么会喜新厌旧呢？这就是心的特性，当我们了解这个特性以后，它就不能再蛊惑我们。我们就能安住于宁静。宁静不是没有声音，宁静与声音没有关系，即使我们与声音隔绝了，我们也无法处于宁静。这里的宁静指的是内在的满足所达到的境界。我们看到了生活的本质，也就看到了自己的本质，也就看到了烦恼的本质，也就看到了痛苦的本质，这样我们就一无所有。当我们能够一无所有的时候，我们就是最丰富的，这时候我们就真正满足了，那么这个宁静就来到了，这就是无上的幸福。虽然我们的名字不会被历史记载，我们的事迹不会被后人所知，但我们已经活在了过去现在和未来，日常生活成为了神圣的生活。
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