作者/李慧
我们可曾真正看见自己?
如果脸上脏了,借由镜子我们可以清楚地看到那个脏。那我们应该是去擦镜子呢?还是擦自己的脸呢?这个道理好像显而易见。
那生活中所有的发生,借由我们心的起起伏伏,我们是否也能借外观内,真实照见我们的心灵惹的尘埃呢?我们看到的是他人的问题?还是自己的问题?我们可曾真正照见自己?照见后我们该在何处施力改变自己?如何恢复本自具足的本心本性?
遇到人事物发生的时候,我们是否能随时静心内观,去觉察觉知自己身心的状态,只是去觉知,不评判不期待不分析不比较不判断不担忧不回忆不计划。只是去觉观。一直这样去练习,慢慢就会有妙智慧生发出来。
卡住的时候接受自己的卡住,慢下来也是对自己的慈悲。车开到转弯处会慢下来,水流到转弯处也会慢下来,并且有泥沙淤积沉淀下来。人心也一样,卡住的时候心里也要慢下来看看那些淤积堵塞的地方,疏通它。或许当时会很痛,但认清自己后你会成长很快,感受到畅通的喜悦。在淤积的地方主动疏通修正,会比被动效果更好。
我们都还在修行的路上,还没完全越过人性的山丘,在人性世界里,在二元世界里,经常会有是非对错,高低优劣,喜欢不喜欢,所以就有评判,有对应,当遇到对应时,我们总是保护自己,合理化自己,害怕自己受伤。这种心态的时候,我们的内心是脆弱的,心量是狭隘的,认知是局限的,卡住的是我们自己。有“小我”在,就有贪嗔痴慢疑,有自我的彰显,自我的执着,傲慢心,虚荣心,自尊心,我们的个人期待,我们的个人标准,愚痴无明,所以会升起烦恼。
看到自己的漏,也要看到自己的光芒,珍惜自己拥有的。我是一切问题的根源,也是一切问题的答案。
从迷到悟,从黑暗到光明,当我们真正照见自己,真正照见他人,当感恩和觉悟回归内在,我们完整合一!恢复本来,活出自己!
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