昨天在简书《三年前的一篇日记》中提到止语,有文友留言问我止语的体验,我想了想,然后回复:“没有什么特别的体验,只是有时间看书,变得不爱说话。”
这样回复似乎过于简单,所以我决定写这篇文章。
我本来就不爱说话,不喜欢社交,好静,所以止语对我来说是很容易的事情。同事、家人、朋友也都了解我的性格,所以我整天不说话,他们也都习惯了。
我从2004年夏天开始学佛,保持记日记的习惯。2009年冬天,随着修行的深入,为了使心更加宁静,清静,决定停止日记。平时也尽量不说话,不参加交际和社会活动。
每天打坐练两次,各一个小时,练太极拳,钢笔和毛笔书法,弹吉他,读经,读书。上班也有时间看书。由于工作不需要说话,所以上班止语别人感觉也很正常。
2005年11月中旬,一个偶然的机会,我和几位师兄来到广东东华禅寺,见到万行师父。回来后,我发生了非常明显的变化,有了一次开悟体验,体质明显好转,智慧也如喷泉一样涌现出来。
带着非常惭愧的心,来到东华寺。修行十一年,止语六年,每天练太极拳,打坐两个小时,既没有把身体练好,也没有修出福报和智慧。只能这样安慰自己:无得就是真得。
从东华寺回来以后,决定结束止语,开始用手机写作。也想和师兄们练习讲经说法,但是条件没有成熟。
2015年11月20号,开始在手机上写作。从每天几句话,到每天几段话,到每天三篇,从来没有停止过。
写作并不是我的业余爱好,而是精神寄托和事业,是度众生,实现人生意义和价值的手段。所以我对写作的态度非常严谨和认真。
止语六年,修行十四年,使我有时间大量读书,读的大部分是身心灵修炼、佛法和中国传统文化。
读书给了我境界和深度,给了我自信,使我写作时没有丝毫怀疑和犹豫。许多朋友感觉我的文章流畅简洁,就是这种自信的心态造成的。
止语使我习惯忍耐,忍耐一切烦恼痛苦,不议论别人和社会,不说是非,不抱怨。
人们常说写作是宣泄,在我止语的六年中,是没有宣泄手段的,一切只能自己扛,自己消化,转化,否则人就会崩溃。
人生的一切问题都是心态的问题。所谓智慧,就是转变心态,自己转化烦恼痛苦。
烦恼是自己造成的,所以也必须由自己解决。
修行,就是摆脱依赖,走向独立。而独立,就是解脱。
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