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陈皮白果二陈丸健康之路本页提供2013年12月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(三)》。主要介绍陈皮的主要功效,怎样挑选陈皮,出现什么症状不宜喝陈皮茶,陈皮绿豆沙的制作方法,止肺燥食疗方,白果炒虾仁的制作方法等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
陈飞松:中国中医科学院教授。
现场调查:冬季你会被咳嗽困扰吗?
冬季吃什么止咳化痰效果最好?梨?银耳?陈皮?
正确答案是冬季吃陈皮止咳化痰效果最好。
专家观点:冬天寒气较盛,不要吃寒凉的水果,因此不建议吃梨。受寒导致的咳嗽有白痰不适合用梨和银耳。
陈皮的主要功效
专家观点:中医认为脾胃生痰之源。
现场讨论:怎么吃陈皮能止咳化痰?怎样挑选陈皮?
专家观点:陈皮水止咳化痰的效果较好。
出现哪种症状不宜喝陈皮茶?口干?便溏?多汗?
正确答案是出现口干症状不宜喝陈皮茶。
专家观点:陈皮属温,偏燥易伤阴。
何嘉博士现场演示:止咳药膳-陈皮绿豆沙。
专家推荐止咳化痰名方-二陈丸
专家观点:阴虚有热的人不适合吃二陈丸。
现场讨论:冬季干咳无痰是什么原因?冬季老人咳喘是什么原因?
专家推荐止肺燥食疗方
哪种药材对缓解冬季气喘效果最好?白果?桃仁?杏仁?
正确答案是白果对缓解冬季气喘效果最好。
专家观点:白果通过补肾纳气来平喘。
白果怎么做能去毒性?煮熟?炒黄?榨汁?
正确答案是白果炒黄能去毒性。
何嘉博士现场演示:白果炒虾仁。
20131217健康之路视频和笔记:陈飞松讲陈皮,止咳化痰,白果,二陈丸
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