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脂人膏人肉人健康之路本页提供2014年4月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《神奇穴位控血脂》。主要介绍哪种胖人更易患高血脂,高血脂的类型,按揉阴陵泉穴降血脂,透刺丰隆穴缓解高血脂,梅花针叩击腰背部降血脂等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
程凯:程氏针灸第四代传承人。
现场讨论:哪种胖人更易患高血脂?中医对于胖人如何分类?
专家观点:中医有对胖人的分类:肉人、脂人、膏人。
哪种胖人更容易患高血脂?肉人?脂人?膏人?
正确答案是:膏人更容易患高血脂。中医认为膏人属于痰湿体质,高血脂的原因是脾虚。
专家观点:长期高血脂的人体内多有痰湿。
专家现场演示:分辨高血脂的类型。
早期高血脂患者适合喝哪种茶?竹叶茶?荷叶茶?菊花茶?
正确答案是:早期高血脂患者适合喝荷叶茶。现代医学证明荷叶有健脾利湿、降血脂的作用。
专家现场演示:泡制荷叶降脂茶。
专家现场演示:按揉阴陵泉穴降血脂。
长期高血脂患者可用哪味药材泡水喝?绞股蓝?西洋参?灵芝?
正确答案是:长期高血脂患者可用绞股蓝泡水喝。
专家观点:按摩丰隆穴可降血脂。
专家现场演示:透刺丰隆穴缓解高血脂、脾经和胃经刮痧降血脂。
现场讨论:为何有的人严控饮食还是血脂高?
五脏失衡的高血脂患者按摩哪里有好处?头部?腰背部?脚部?
正确答案是:五脏失衡的高血脂患者按摩腰背部有好处。
专家现场演示:梅花针叩击腰背部降血脂。
何嘉博士现场演示:降血脂养生操。
20140422健康之路视频和笔记:程凯讲肉人,脂人,膏人,脾虚,荷叶茶
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