2009年8月22-23日，我和几位朋友再度来到巴马长寿之乡，上一次是去年的“三八”节，单位组织活动，游览了巴马的百鸟岩、百魔洞、长寿乡（甲篆乡巴盘屯）以及凤山的三门海，这次的游览景点完全相同。关于几处景点的情况，过去在我的博客中已经作了详细的介绍，这里不再多说，只是说一下景点周边的环境已经有了改善，特别是百魔洞在入口处建了一条安全通道。
巴马瑶族自治县是世界五大长寿之乡之一，百岁老人分布率居世界第一。在这块神秘的土地上，还具有丰富而独特的旅游资源，如桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光、被英国探险队称之为天下第一洞的百魔洞、令人如梦如幻般经历三昼夜的祈寿宫（百鸟岩）水上溶洞；还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、龙洪天然八卦景观、东山瑶族风情、瑶族竞技大观及好龙天坑等。在巴马游览，当地导游总要给游客介绍巴马当地的风俗——裸浴，每当天气暖和时，在盘阳河谷常可见村民野浴其中，无论男女老少，悠然似神仙。在展览图片中和旅馆的电视介绍中也有相关的介绍，在一部介绍巴马的系列片中，有青年男女裸泳的镜头，甚至在一首叫《人活百岁也平常》的MTV中，也穿插有青年女性裸浴的镜头，但在真实的生活中，只是推介旅游的噱头而已。这次在百鸟岩旅游码头，看到一大帮少女不断从石阶上跳入水中，疯疯癫癫，无所顾忌，但都是穿着衣裤的，倒是在百魔洞口，更多的童男童女在盘阳河中戏水，有几个男童光着身子，也有两三个童女光着上身，其中有一些光着身子的男童勇敢地从几米高的石桥上跳下，一个光着上身的女童在桥上犹豫了好久才敢跳下。
盘阳河是巴马寿乡的母亲河、长寿河。由北向南悠然而下将巴马一分为二，更是巴马境内石山区和土山区的界河。盘阳河在其82公里的流程中有四段是伏于地下的暗河，河水四进四出于地下溶洞，其中三出地面分别是在三门海、百魔洞和百鸟岩，在这三处游览，可见水清见底，色如绿玉。每当春、夏、秋三季，两岸凤尾竹的娑婆风姿更给沿岸带来了盈盈绿意，两岸群山如黛，翠竹倒映在河里，如梦幻般美丽。因四进四出地下溶洞而被矿化，盘阳河水中含有十分丰富的矿物质，水温一般在17-18度左右，不冷不热。长期裸浴，不仅可使肌肤滑嫩，而且可以驱疾健身。因此有人说，裸浴这一巴马村民返朴归真的古风，也是几千年来这里人们长寿的秘诀之一。研究表明，巴马人长寿的主要原因是这里自然环境好，水和空气质量上乘，无污染，长寿老人大多长期食用无任何激素的天然生态食品，素多荤少。巴马长寿老人有一个共同的特点，从不择吃、偏食，平时家里有什么就吃什么，要说最喜欢吃的，那就是当地野菜和玉米粥等。他们晚婚晚育，生活有规律，性格开朗，热情好客，团结友爱，邻里关系好。他们热爱劳动，少一天不劳动就感觉身体不舒服。
巴马人长寿古之有名。清朝嘉庆皇帝曾为142岁的瑶族老人蓝祥高寿赐诗祝寿。1991年9月，日本国际自然医学会确认广西巴马为世界第五个长寿之乡。巴马的长寿老人以素食为主，常以玉米粉辅以青菜、豆类和薯类，煮成糊，以茶籽油和火麻仁粉煮菜。食粥长寿是巴马与其他四个世界长寿乡最大的区别。现在，县里每年定期为百岁老人体检，每月都给百岁老人发放生活补贴费。在长寿村，年过百岁的老人，也另有了致富的门道，每天来这里旅游的人们，一般都要来寿乡走访百岁老人，都要送上封包，让老人摸摸头，拉拉手，沾些寿气。今年111岁老人黄卜新，去年我们来看他家时，家中的房屋还比较破旧，墙壁的砖是裸露的，今年房屋已经修善一新，贴上了漂亮的瓷砖，装上高档次的防盗门，开设了寿星之家养生馆,房间里摆上了崭新的家具。他还做起了长寿刀的代言人，墙上贴有广告。
黄卜新老人1898年3月12日出生（日期写得好具体，去年校庆时游同学陪全国侨联主席庄培炎来巴马参观，在县里参观展览时，拍的照片说明上写的是1900年生），是壮族人，1927年曾参加过韦拔群领导的盘阳河起义，当过联络员、通讯员，是老革命了，他生育了三男四女，现还健在的一男一女。这次，我们见到了他80岁的儿子，就住在他这栋有几层高的楼房的旁边的小破房间里，留着小胡子，但愿他健康长寿，也能活过100岁。
联系客服
