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【6个简单动作，快速减掉脂肪内侧肥肉】大腿是脂肪最容易堆积的部位，尤其是大腿内侧最为严重。以下6个动作，每个动作1分钟，休息30秒，就可以燃烧腿部脂肪，塑造完美腿型！还在为大粗腿烦恼的姑娘们，做完三字诀（敲、揉、捏） ?

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