传宗接代是男人最重要的使命之一，而完成这个使命的重要部位就是阝月茎了，所以说丁丁也是男人的“命根子”。但是现在有不少男人都患有不育症，那么男人到底该如何保护自己的“命根子”呢？
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一、懂得节制
凡事都讲究个度，过犹不及的道理我们都懂。忄生生活也是如此，适度的嘿嘿能够给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处。
但是，如果恣情纵谷欠，不知节制，生殖器官长期充血，会引起忄生功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，不能射米青等毛病。
二、不要“操之过急”
如今，随着忄生教育的普及，越来越多的人因好奇偷尝禁果。但一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟~
如果早早地过忄生生活，器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的忄生功能障碍，成年后易发生早氵世，阝日瘘，腰酸等。
所以，不要认为过早的偷尝禁果是一种前卫的象征，对自身的损害其实是非常大的！
三、重视检查
很多男人都觉得去医院进行检查是一件很伤面子的事，所以很多难言之隐也会一直拖着，直到拖出大毛病……
其实，那是你自己的心理作用，医生看多了这些事，并不会放在心上，而且检查是为了自己的健康。
所以男人一旦发生生殖器或者忄生生活官出现异常情况，就一定要及时检查、就医。
四、讲卫生
讲究卫生，是每个人都需要注意的事情。不仅女子需要注意，男子也需要重视。
尤其是包丶皮过长者，要经常清除皮垢，因为皮垢不但易引起阝月茎疾病，也易导致妻子患妇科疾病。
所以，无论是在“私事”上，还是在平时，都需要注意进行自我的卫生清洁。
五、纠正穿着
男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意，不要穿紧身的牛仔裤，紧身的内裤，这样的话会影响血液循环。
晚上睡觉时不要盖太厚的被子，可以衤果睡，让小弟弟呼吸一下。
六、摒弃不良嗜好
作为男人避免不了抽烟喝酒，但是不能成瘾，烟是一定要尽量戒的，酒要控制，不能酗酒，不然对身体的伤害，是很大的！
尤其是还未生育小孩的男人，一定要注意节制，否则对下一代影响非常大；而且对年长后的忄生功能伤害也非常大！
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