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情感:快乐的人,都不太纠结

文/梅蓝心

我们人类是会思考的高级动物,而纠结,也是思考的一种方式。

只是,当反复对同一个问题不停思考或权衡时,就是过于纠结了。

为一件事纠结太长时间,真的不值得。

过于纠结,是判断力和消化能力都不够的表现。

我们的一生都会遇到很多事情,在做出选择之后,有时会后悔。小到一件衣服,大到婚姻、工作。

可是,如果我们仅仅是无休止地去纠结,则完全没有必要。

1

同事有个表妹叫小雅,生完儿子后,婆家很高兴,专门请了保姆来协助她照顾宝宝,所以她依然有大把的时间逛街购物。

她买一件衣服,通常会在店里待大上半天。

回家后,她又觉得不满意,就会拿回店里找店员更换。换过之后,她始终还是会挑出毛病来,于是反反复复地去店里交涉、更换。

有些店铺一开始就说好不能更换的,小雅明明知道,也希望对方尊重她的“VIP”身份,给她行个方便。

店员对她印象深刻,都怕了她。时间一长,对她的态度也越来越冷淡了。

由于小雅经常因为购物而纠结,不换到满意的商品不罢休,以至于保姆乘机偷懒,有时候就给孩子喂安眠药。

有一天,小雅的婆婆来看孙子,无意中发现了保姆的无良行径。

婆婆报警之后,对小雅也忍无可忍地骂了起来。

因为这事影响到了宝宝的健康,丈夫也没有原谅小雅。

离婚后的小雅在亲戚的帮助下,进了一家大公司上班。

凭她的底子,完全有可能打拼出一个大好前景的。

可是,她和同事稍稍熟悉点之后,就会讲前婆婆和前夫是多么的不近人情。

而且,这样一个话题,她会在不同的时间,向同一个人反复诉说。

以至于到后来,大家只要一听到她的声音,就开始找理由撤退。

在晋升的重要时期,小雅依旧沉溺在往事中。

同事都给上司交出了各自的方案,她还两手空空,后来,公司只好将她辞退了。

小雅更加郁闷,整天灰头土脸的,去饭店当了一名洗碗工。

从小雅身上不难看出,她的纠结性格,根源是不懂怎样去合理安排时间,造成了在很多事情上主次不分、本末倒置的情况。

她不光浪费了别人的时间,也影响了幸福的婚姻,和原本可以有一个好前景的工作。

过于纠结,不仅会使自己的心情变得灰暗、压抑,还会使工作的效率降低。

而这样的人,朋友也越来越少。

当Ta发现大家对她的排斥后,就会感觉孤独,又会陷入恶性循环中。

Ta想走出这个怪圈,还得先改变一下过于纠结的性格才行。

2

有一部分人很会运用时间,通常在一件事上都不允许自己太纠结。

这类人群不仅有很强的心理承受力,还会具备分辨力和执行力。

他们可以让糟糕的生活越来越好。

我楼上有个阳光明媚的妹纸叫岚岚,平时大大咧咧的,经常被她妈妈说成是没心没肺、不会过日子的人。

其实,在了解她之后,我反而觉得她是最会过日子的。

有时候,岚岚宁愿“偷懒”,就在附近的小超市买家里缺的东西,也不愿意浪费两、三个小时,去远一些的大超市慢慢选一些不急用的打折生活用品。

她说,和购物这事相比,她觉得时间成本更重要一些。

因为时间用在哪儿,哪儿就会有相应的回报。

而看她开朗的样子,一般人还不会想到她是有过不幸经历的姑娘。

在岚岚怀孕期间,她的老公出轨了。为了给孩子一个完整的家庭,岚岚选择了原谅。

可小三嫁夫心切,居然在路上拦着大肚子的岚岚,骂她就靠肚子里的孩子,才能要挟老公。

那一刻,岚岚笑了,说,我成全你们这对渣男女。

岚岚生下儿子后没多久,就向渣男提出了离婚。

她带着宝宝回到娘家,很快就回公司上班了。

岚岚懂得工作对她和儿子的重要性,一时都不松懈地接受着新鲜事物。

她平常都忙于学习新知识,也没有时间向同事抱怨命运对她的不公。

当然,也从来没提到过那段狗血的婚姻。

以至于她儿子满3岁时,才知道她已经离婚多年。

同事们都埋怨她:你当时一定很痛苦,应该找我们帮你分担啊。

岚岚却说,有些苦,即使找人说了,即使成为别人同情的对象,也还是需要自己去消化、去面对。

每天只有短短24小时,如果老是去回顾那些痛苦的经历,纯粹是浪费。

所以在她离婚后,她就很残忍地只给自己两天的时间,用来消化这件事。翻篇后,才好做下一步的安排。

有时候,对自己越狠,才能过得越好。

岚岚在工作上的积累也得到了回报,上级很满意她的表现,很快就升了她的职。

虽然她现在还不算富人,但是积极的心态和不纠结的性格,也是一笔不菲的财富。

她懂得时间的可贵和美好,不会浪费自己和别人的时间在过去的那些事情上。

与其一直纠结,不如放松地生活。

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