来自：育儿宝典 id： yuer0533 8月16日，医院接诊了一个5岁的小男孩。妈妈牵着孩子的手，来到了口腔科，华华一张开嘴，在场的所有医生都惊呆了：这个孩子嘴里光秃秃的，几乎看不到牙齿！
从华华妈妈的叙述中，医生终于明白了事情的真相：华华一直由爷爷奶奶照顾，在他3岁的时候爱上了喝碳酸饮料，每天都要喝上3瓶，否则饭都不好好吃。
另外，华华每晚都要喝一大杯牛奶才肯睡觉，喝过之后既不刷牙又不漱口......要知道，牛奶是具有酸性的，发酵后会腐蚀牙齿。
爷爷奶奶不懂科学，过于溺爱孙子，孙子做什么事情都由着他，最终，因为一个小小的习惯造成华华今天满口的“可乐牙”。
由此看来，对于孩子的一些”坏习惯“，家长该严厉的还是要严厉起来，否则，这些”坏习惯“一旦养成就很难再纠正。
无独有偶，关于碳酸饮料造成的疾病还真不少......
才10岁的儿子查出糖尿病，这让市民隋女士怎么都接受不了。
接诊医生递过来一张糖尿病筛查的风险单，隋女士才恍然大悟：“平时光知道让他少吃糖、少吃甜，却没注意让他少喝可乐。我儿子平时就俩爱好，爱喝可乐爱看电视，说喝可乐解渴喝水不管用，自己也不爱出去运动。”
湖北高中生小陈体育课跑步时，突然感觉左腿剧痛，栽倒在操场上。
经查，小陈意外骨折！原来，小陈6年多以来每天喝两三瓶碳酸饮料，影响钙盐在骨质中沉积。医生介绍，过量饮用碳酸饮料，骨折发生的危险性可增加5倍。
研究人员在新一期《儿科杂志》上报告说，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。
从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。经常饮用，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。
在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。
碳酸饮料中含有咖啡因有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。
对儿童来说，咖啡因有刺激性，咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
最后提醒各位家长，尽量让孩子少喝碳酸饮料和垃圾食品。当孩子喝完喝碳酸饮料半个小时后再刷牙。家长平时还要注意加强孩子运动、均衡饮食，才能让孩子们健康快乐的成长。
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