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乳腺疾病是现阶段危害女性健康的主要疾病之二,尤其是乳腺癌严重威胁着妇女的生命。一般乳腺病都会有乳房包块的症状,但是,并不是所有摸起来像包块的感觉都意味着患上了乳腺疾病。有的女性尤其是年轻的未婚女子,乳腺的腺体和结缔组织都可能会出现厚薄不均的现象,摸起来也会有疙疙瘩瘩或者是颗粒状的感觉,这可能都是正常的,用不着因此而感到忧心忡忡。如果是新长出来的包块那就需特别注意了,因为在青春发育期后出现乳房肿块,便很有可能是乳腺疾病所导致的。因此,学会自我检查乳房,及早发现病情,及早进行治疗是十分重要的。
从中医的角度来看,乳腺系统疾病都是由肝经惹的祸。肝经经过乳房,当人的情绪不好时,肝气郁结,气不通畅,便会影响到乳络,从而引发各种乳腺病,比如说乳腺炎、乳腺增生祖至是癌变等。因此,治疗乳腺疾病的首要任务便是要疏通肝经,让心情好起来。下面我们就分别介绍一下乳腺炎和乳腺增生的经络治疗方法。
1.患了乳腺炎,用太冲和膻中来治
做了妈妈可以说是女人一生当中最大的幸福,但是新妈妈们也经常会面临这样的情况给宝宝喂奶1个月左右,乳头就会开始皲裂、胀痛,感觉特别疼,以至都不敢喂奶了,因为一喂奶就会感觉到痛得不得了,严重时差至碰都不敢碰乳房一下,因为一碰就会感到胀疼。其实这就是乳腺炎的症状,一般以初产妇较为多见,多在产后的3~4周内发病。如果不进行及时处理的话,则很容易发展为蜂窝组织炎、化脓性乳腺炎。
如果你不小心得了乳腺炎的话,便一定要及时采用按摩和一些辅助疗法来进行将其治愈,以防以疾病恶化。
具体的操作方法为:坚持在每天15~17点按揉太冲和膻中穴3~5分钟,然后捏拿乳房,用右手五指着力,抓起患侧乳房,一抓一松进行揉捏,反复10~15次,重点放在有硬块的地方,坚持下去就能使肿块变得柔软。
除去按摩之外,还可以通过热敷疗法来治疗乳腺炎。将仙人掌或者六神丸捣碎加热后外敷5分钟。
2.按压行间和膻中穴,可以有效地防止乳腺增生
乳腺增生在成年女性中极为常见,多见于25~45岁的女性,其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱,症状便是双侧乳房同时或者相继出现肿块,这种肿痛会在经前加重,经后减轻。在我国,囊性改变非常少见,多以腺体增生为主,故多被称为乳腺增生症。
很多患了乳腺增生的女性都会非常紧张,生怕和乳腺癌挂上钩。其实,是大可不必这么紧张的,乳腺增生演变成乳腺癌症的概率是很小的,只要注意调整自己的情绪,舒缓压力,再配合一些按摩治疗,乳腺增生是不会对健康造成什么威胁的。
具体的操作方法为:每次于月经前7天开始,每天都用手指按压两侧的行间穴,每次按压2分钟,或者是从行间向太冲推,临睡前按揉膻中2分钟,或者沿着前正中线从下向上推。月经来后即停止。这样可以解除乳房胀痛,防止乳腺增生。
防止乳腺增生除去通过按摩进行预防之外,还要注意改变生活当中的一些环境行为因素、从根本上防止乳腺增生的进一步发展。比如说调整生活节奏,减轻各种压力,改善心理状态注意建立低脂饮食,不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯注意防止乳房部位的外伤,等等。
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