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明日立秋, 远离'秋老虎', 吃6宝, 做4事, 3个注意要记住! 为家人收好~

明日立秋

2020年立秋时间

8月7日8点49分

农历六月十八 星期五

立秋是秋季的第一个节气秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,立秋养生最重要是养肺,饮食上一定要以滋阳润肺为准则,这是一年中最重要的养生节气!

立秋节气

学会调养身体

才能健康度过秋天

立秋养生指南

立秋节气6种食物不可少

立秋必吃四果

立秋养生4重点


立秋养生3预防

立秋时节凉风至,

余热未消要注意:

一日三餐配仔细,

适当锻炼是第一,

肺部健康莫忘记,

早睡早起有道理!

你健康我快乐!

送你一份美丽让你欢笑,

送一份祝福让你骄傲,

送一份开心让你不老,

送一分梦想让你逍遥,

送一份真情不要回报,

再送你健康才算可靠!

快把祝福送给家人朋友吧

愿你幸福常在,福气常来





这篇文章很重要,送给朋友,他们一定会感谢你的!愿大家都能平安健康,立秋快乐!

分享,把健康送给您的亲人朋友!
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