三伏天吃它，胜吃人参，一年少生病，传给家人！

三伏天是一年中最热的时节，也是最容易生病的40天！“暑邪”盛行，一不留神容易落下病。但三伏天只要做到以下这些点，就能达到冬病夏治、祛湿补阳、缓解关节痛的效果。

为此《许老师养身堂》整理了一份《三伏养生攻略》，赶快收藏，帮你安稳度过一夏天！

养心护心

增强免疫力

祛湿排毒

消暑养阳

关节疼痛

清肺养肺

驱寒祛湿

心血管疾病

清热减肥

脑血栓

调理肠胃

清热下火

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绿豆解暑热

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祛湿排寒

艾灸6大穴位

健脾祛湿

三伏天洗澡

藿香正气水

缓解心脏不适

排除寒气

脖子上小肉粒

疏通血管

清除体内毒素

不老穴

养肾补肝

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