俗话说糖尿病、高血压以及高血脂不分家，因为这三种疾病都是因为代谢综合症出现异常所导致的，糖尿病和高血压之间的关系非常密切，如果二者都控制不当，很容易诱发脑出血、脑梗塞等心血管疾病。所以大家一定要引起警惕并且做好日常护理。
今天我给大家推荐几种适合二型糖尿病合并高血压患者的食物：
苦瓜具有清热、祛湿、解毒的功效，里面所含有的苦味素以及苦瓜苷可达到健脾开胃的效果，可提高食欲。另外苦瓜里面所含有的清脂素能够帮助减肥瘦身。其所含有的生物碱类物质具有消炎清热以及利尿活血的效果，同时也能清心明目。除此之外，苦瓜里面含有类似于胰岛素的物质，能帮助降低血糖。柚子里面含有一种类似于胰岛素成分的物质以及维生素c， 具有美容养颜、调控血脂、血糖的效果，能辅助治疗糖尿病以及高血压，另外柚子里面所含有的柚皮苷，属于生理活性物质，能降低血液的粘稠度，防止出现血栓。芦笋的营养价值很高，归胃经和肺经，具有生津利水以及清热解毒的效果，可辅助治疗糖尿病、高血压。
洋葱里面含有一种特殊的物质，能有效的刺激胰岛素的释放及合成，另外也能够对抗肾上腺素，具有扩张血管以及降低血压的功效。以上就是我们今天的内容，如果您觉得今天的内容对您有帮助的话，欢迎分享给更多的人~
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