李文（化名）的父母都感染了新冠肺炎，作为一位医生，面对治愈后，母亲父亲出现的“后遗症”却显得有心无力。
01、头疼，疼得不敢睡觉
李文的父亲是重症患者，从2月份住院开始就一直喊头疼，严重的时候甚至想撞墙，呼吸困难，后来转入了重症病房，经过2个多月的治疗后转危为安。
出院后，李文的父亲还是头疼，尤其在下午、晚上头疼得厉害，怎么睡得着。“就像爆炸那样，从里到外，放射状的疼，头皮碰到都疼。”李文的父亲描述道。
住院的时候，由于头疼得无法入睡，李文的父亲只能服用安眠药，出院后也离不开安眠药。安眠药可以镇痛，出了后在一定程度上可以缓解头疼，他就可以勉强睡上一觉。
在李文的印象中，父亲的头部从来没受过伤。后来，北京地坛医院在新冠患者脑脊液里检测出新冠病毒，证实新冠病毒可攻击大脑。李文的父亲去医院做了头部磁共振，但也没检查出是什么问题。
一直到7月份，父亲才觉得头好像不疼了，精神状态也好了很多，饭量也增加了。他很高兴，以为自己终于好了。
但是，李文不敢告诉父亲，肺部纤维化的后遗症还在。肺部纤维化，就是肺泡和肺泡之间被纤维组织填充了，吸气时无法扩展，呼气时无法压缩，失去了弹性。
02、听觉、嗅觉、味觉失灵，还有难治的心理问题
李文的母亲是轻症，但是后遗症更重。
生病期间，她体温正常，但是一直腹泻、腹胀，尤其是腹胀异常严重，一吃完饭肚子就胀，散步也无法缓解。折腾几个月后，母亲的体重从120多斤降到了90多斤，整个人没什么精神。
李文还发现，母亲的各种感觉都变得很迟钝，很简单的一件事，跟她说了几遍，也不明白是什么意思。记性也越来越不好，有时双手和嘴巴还会无意识地抖动，经常一个人自言自语，说完别人问她说了什么，她也不知道。
更让李文担心的是母亲的心理问题，隔离期满后，母亲在家也戴着口罩。给家人做饭的时候，她也不摘下，吃饭也不跟家人一起吃，硬要端回房间自己一个人吃。
疫情稍微严重一点，她就焦虑不安，闹着要回老家。以前母亲的脾气很好，生病后动不动就发火，感觉像变了一个人一样，心理上还很脆弱。
如今，新冠依然是人类健康的大敌。虽然在不断的努力下，已经有了也来越多的方法去应对这个“病魔”，也不断有新冠感染者康复出院，但是新冠留下的后遗症，依然会影响他们很长一段时间。
今年4月份，英国伦敦帝国理工学院发表在《自然通讯》上的一项60万人研究显示，新冠后遗症依然困扰着新冠康复者。
在首个症状出现的第12周以后，有37.7%的人仍有1个以上的症状存在，而17.5%仍存在3个以上的症状。主要的后遗症为疲惫、肌肉酸痛、睡眠困难、呼吸急促、胸闷、胸痛等。
世卫组织临床管理负责人Janet Diaz在4月13日指出，新冠后遗症有三个常见症状：疲惫、气短或者呼吸困难、认知功能障碍。除此之外，还会出现呼吸短促、心悸、心跳加速、心律失常、心肌梗塞等心血管症状。
同时，Janet Diaz还指出，一般在感染新冠病毒后的3个月之内，新冠后遗症会出现，并且可能持续2个月甚至更长时间。
而最近，《柳叶刀》刊物的一项研究对超过18.1万名新冠患者的数据后发现，感染新冠能使他们患糖尿病的风险提高38%。新冠患者症状越严重，患糖尿病的风险似乎越高。
今年初，牛津大学等研究机构在Nature上发表研究，表明即使是轻症患者，也可能出现大脑萎缩的后遗症。
研究对象为英国生物样本库（UK Biobank）中785名年龄在51-81岁的参与者，经过三年两次的脑部扫描后，有401名参与者检测出了SARS-CoV-2感染，其中住院治疗15人，其余384人为对照组。研究结果显示，SARS-CoV-2对人体大脑认知功能的损害可能相当于提前衰老了1-10岁，即使是轻症患者也不例外。
事实上，新冠后遗症远高于流感，中国工程院院士张伯礼曾表示，有些新冠轻症患者出院后没有症状，但是几个月之后又会出现一些症状，普通的流感不会有这个结果。
5月25日，《自然·医学》上的一项研究对比33940名新冠突破性感染患者与14337名季节性流感住院患者，发现感染后1-6个月内， 新冠突破性感染患者的心血管、胃肠道、肾脏、神经系统疾病和心理健康等相关风险显著增加。
那么，对于新冠后遗症，患者应该如何应对呢？
北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾表示，新冠后遗症是可以预防的。首先，应尽快完成第三针疫苗的接种，及时接种新冠疫苗，可以有效降低重症和后遗症的概率。
其次，积极配合防疫政策，按要求做核酸、减少不必要的聚集、出门戴口罩、勤洗手。
最后，及时发现异常症状，即使症状不明显，也有可能是新冠，要及时检测。
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参考资料
[1]《新冠后遗症：武汉新冠患者家庭的一手记录》.医学界. 2020-07-13
[2]《足球运动员梅西讲述新冠后遗症的经历：让我一个半月无法跑步！》.健康时报. 2022-06-01
[3]《后续死亡风险增高1.75倍？新冠后遗症再出重磅研究》.医学界. 2022-05-27
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