刺血拨罐之污物观察：
1. 拔出乌黑血色，血出如墨，则为久病，说明瘀血内停日久，於血阻络。；
2．血中夹水，说明有风湿病，肝病。
3. 血液中夹有粘液果冻样物质，说明湿毒瘀积，凝滞日久；
4 出的血很淡为炎症，初病。血色紫红说明新伤；
5 吸出物如洗肉水样说明有严重陈旧性伤湿；
6 流出透明性水液，说明水肿；
7 出现水泡者为湿重；
8 吸出泡沫样液体，提示有风邪；
9 吸出血液量多说明病程较长；
10 吸出血量较少说明病程较短或病位较深。
11 拔罐后，取罐时手伸进罐内，若顿时感觉有一股热气的，说明湿热重。
12 出血缓慢，多刺几针仍断续出血者，提示气亏血虚。
13 出血清淡不易凝结，说明血虚。
14 血液容易沉淀并很快凝结，说明气虚。
15．凡白天刺血痛减，而晚上又加重者为於血，必须再刺一次，直至减轻

拔罐后皮肤颜色说明
紫黑色　　　　　　　　　　供血不足、有积寒
紫色并伴有黑斑　　　　　　气血不畅通
紫点并有深浅不一的块状　　风湿
鲜红而颜、局部发热　　　　阳症、热毒炽盛、热症、实症、体质阴虚、火旺　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
红而暗　　　　　　　　　　血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡　　　虚寒、湿邪
皮肤微痒　　　　　　　　　风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿　　　　　寒症、湿气盛
罐中有水珠者　　　　　　　寒湿重
紫红、暗红              　阴症、寒症、血郁
潮红、淡红                虚症
局部很快恢复原样          说明快痊愈


拨罐时要注意食补，只有气血足，拨罐的效果才会得好(拨罐是非常消耗气血的)。

1食补：
每天要喝牛肉汤，牛肉清水生姜黄酒，建议煮12小时以上，每天喝牛肉汤。怕胖的人，可以酌量减少米饭的量，但是，牛肉汤一定要喝。
可以喝牛肉汤，猪肚汤，鱼汤。
每天下午三到五点间增加一顿补血的点心：红枣生姜红糖水，建议长吃一年。
早上可以用芡实薏米山药煮糊糊喝，也可以加黑豆粉。这些在超市或粗粮市场都能买到。
黄鳝煮肉是补血的，海虾是补肾阳的。鸽子也是补肾阳的，这些可以常常吃。

泡脚
建议买木桶，桶深近膝盖，水多保温效果好，建议使用42度左右的水温（有糖尿病及年龄大的人水温不宜超过40度）每晚泡脚40分钟以上。泡脚时请腿上盖好浴巾，身上披件衣服，不要受凉。如果泡后出现清涕狂流，恭喜，这是在排寒了！身体排寒后会得回复健康。
有时培补或艾灸后，会得出现虚火的症状：口腔溃疡等等，这种情况下，撒一把艾叶在泡脚水里面就可以了。艾叶泡脚是打虚火的，对于病友来说，火是极宝贵的，所以，一周用一次艾叶泡脚即可。如果不希望损失自己有限的阳气，可以艾灸太溪穴，让虚火下行，回到身体里面，对身体有益得多。