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送给高血压朋友的三个妙方
烟芸居
>《文说》
2020.12.13
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今天跟大家谈一谈高血压。
中医治病,讲究辨证论治。
高血压作为一个病,是由很多症状组成的,比如头晕、头痛、脚像踩在棉花上一样,有些人还会出现流鼻血、有些人还会出现耳鸣、有些人还会出现烦热。
在这些症状中,头晕,可以说是最典型、最具代表性的一个症状了,绝大多数患者都会出现这个症状,所以,面对纷繁复杂的高血压症状,中医就抓住头晕展开治疗。
头晕,又叫“眩晕”,《医学正传·眩晕》中说:眩晕者,中风之渐也。
如果您经常性头晕,一量,血压又比较高,这就要注意调理了,早点注意,绝对没有害处,可以有效防止中风瘫痪。
那么,中医是怎样治疗头晕的呢?明白了下面这几句话,头晕就能尽收眼底,治疗高血压的奥义也就不说自明了。
第一个导致高血压头晕的,是人上了年纪之后肾虚了,肾虚不能荣养大脑,导致脑髓失养而头晕。
肾虚之后随之而来的肝虚,尤其是肝血不足之后,就会形成肝风,肝风往上冲犯,就会导致头晕。
大家可以仔细观察一下,凡是五十岁左右的中年人,高血压的比例会激增,头目眩晕的也会增加,这说明一个问题:年龄是导致高血压头晕的一个因素,为什么二十多岁的年青人很少得高血压呢?因为他们的肾精还充足的很。
大家看过我之前写的有关肾的文章后就会知道,随着人年龄的增加,肾虚是一件必然的事情,这是天地间不可抗拒的规律,肾一点点变虚,人就一点点变老。
肾藏精,这些精华物质会形成脑髓,让大脑得到保养。现在肾虚了,头脑失去营养来源,当然就会发晕,不过在一开始,这种情况是很轻微的。
肾虚是导致高血压的第一步,接下来,
肾虚就会导致肝虚
。
这又是为什么呢?
因为肾在五行中属水,而肝在五行中属木,现在水枯了,树木也就慢慢干了,所以肾虚会导致肝血不足。
而肝血属阴,当肝阴不足的时候,肝阳就相对亢盛了,阳主热主动,肝阳就开始躁动,它躁动的厉害了就会化风,风沿着肝的经脉向上冲动,冲击大脑,就会令人觉得头晕。
到了这个时候,情况就在一步步变得危险,因为从中医中讲,肾虚为下虚,而肝风上冲为上实,
下虚上实
,就好比把一座山倒过来一样,下头尖、上头大,它结构就不稳定了。
所以,这些人在觉得腰酸腿软的同时,还会逐渐觉得头晕加剧,觉得头顶压着东西一样。
这时候就得赶紧调理了,再延缓,事情就会越危险,因为它可能就会跌倒。
在这里,给大家出一个方子滋补肝肾、平息肝风的方子:
天麻
10
钩藤
15
葛根
30
菊花
10
蝉蜕
5
黄芩
10
生石决明
30
山萸肉
10
枸杞子
1o
女贞子
15
黄精
15
怀牛膝
10
玄参
30
生龙骨
30
生牡蛎
30
鸡血藤
30
丹参
30
,水煎
400
毫升,每日早晚各服
200
毫升。
这个方子的意义就是把下面的虚补起来,把上面的实给除掉。
其中,山萸肉、枸杞子、女贞子、黄精、玄参可以补肾,天麻、钩藤、葛根、石决明、蝉蜕平肝熄风,而生龙骨、生牡蛎、怀牛膝可以把升上去的风给拽下来。
通过这个药方,把根部填的厚重一点,把头顶的弄的轻小一点,这个结构才会稳定。
用老子《道德经》的说法来说,就叫做“重为轻根”,只有下面充实了,人才会存世长久。就像一颗大树,只要它的根好,就不怕长不高大,相反,那些表面很繁荣,但根部腐朽的人,是经不住风雨侵袭的,一阵风就倒下了。
中国人练功讲究扎马步,目的也是为了充实下盘,否则下盘不固,别人一个扫堂腿,你就趴在地上呜呼哀哉了。
这也给我们提了一个醒,那就是保精节欲非常重要,因为如果不知道节制房事,就会加速肾虚,肾虚之后的人会觉得头晕,这是给你提醒呢。
另外,高血压患者千万别生气,因为肝主怒,一发怒,这个上升的气会加倍,肝风肝阳忽的冒上去,人的大脑就直接废了,所以,人上了年纪,生气可不仅仅是任性,而是拿着生命开玩笑。
第二个导致高血压头晕的,是痰浊阻塞在脑部血管之中,导致大脑发晕、头部沉重。
前面我们讲的是肝肾亏虚,肝风上冲的问题。除了这个原因外,还有一种导致高血压头晕的情况,那就是痰浊中阻。
随着人们饮食水平的提高,大鱼大肉的频率在日趋提高,如果人们年龄再大一些,脾胃本身就虚衰,过食肥腻的东西会增加脾胃的负担,人体不能把它转化成精华,而是形成一些痰浊脂质,这些痰浊脂质会渗入血脉之中,让血液变得粘稠。
脂质过多,自然会导致血液浑浊,原本清澈的小溪变成浑浊的泥水,心脏就需要更加强大的力量才能推动它在脉管中运行,所以,高血压、高血脂往往相伴而行。
脾胃虚弱,生痰生湿,这些痰湿困阻头部,就会令人觉得头部晕而重,有一种紧紧裹住的不适感。而且,这种人会觉得肚子特别胀闷,胃部不舒,严重的甚至会恶心呕吐,这都是脾胃虚弱的表现。
怎么判定是痰浊内阻导致的高血压呢?最直接的莫过于查看一下舌像,这种人的舌头往往比较厚腻,这在中医中是痰湿的象征。
所以治疗这种高血压,就需要理气祛痰,把痰脂给化掉,血液变得轻快了,自然就不需要那么高的血压了。
可以用下面这个方子:
瓜蒌
20
茯苓
20
陈皮
10
竹茹
10
炒白术
20
旋复花
10
代赭石
15
枳实
10
葛根
30
白蒺藜
30
天麻
10
鸡血藤
30
白芍
20
赤芍
20
木瓜
20
炒枣仁
20
甘草
10
桃仁
10
丹参
20
煎取
400
毫升,早晚各服
200
毫升。
在这个方子中,瓜蒌、陈皮、竹茹、茯苓可以化痰,旋复花、代赭石、枳实可以降痰,天麻、葛根可以止眩晕。《丹溪心法》中说,无痰不作眩,治眩先治疗痰,可以说是对这个方子最好的解释。
痰在身体里呆的久了往往会化火,所以这个方子中化痰的药稍有寒凉,比如竹茹,这是考虑了此病的病理特点而为。
当然,有痰的人阻塞脉道,也会导致血流不畅,往往会伴随一些淤血,为了更好地治疗,加一些桃仁、红花、丹参对高血压也有好处。
第三个导致高血压头晕头痛的,是火气上冲。这种情况必须降火,把火降下来,大脑才不会至于爆炸。
很多人高血压往往伴随全身火象,比如舌头发红、上火、烦躁,热气上冲,便秘、鼻子流血,这种情况单纯用镇肝息风的方法很不好,我们的经方派大师胡希恕先生通过3味药却能把血压降下来,这个方子就是大黄黄连泻心汤。
胡老赴延庆巡回医疗,有一老者用两轮车拉其老伴来诊,该患者病急中风三日,头晕不起,烦躁不得眠,左半身不遂,前医以大剂平肝潜阳之品,并加羚羊角粉五分冲服。患者服一剂,症不但不减,反更烦躁,整夜不眠,并感明显热气上冲、胸闷懊侬,舌苔黄腻,舌红,脉弦滑数。血压
260/160
毫米汞柱。
其老伴问胡老:“能包治好吗?不包好就不治了,光羚羊角就花五元钱,治不起!”胡老回答:“包治不好说,但我开的药不过二角钱左右,您可试服一剂。”老者同意一试,于是胡老开方与大黄汤加生石膏:黄连二钱 黄芩三钱 栀子三钱 生石膏一两半 大黄三钱,嘱:先以大黄浸汤,以其汤煎诸药。
结果:上药服一剂,第二天下午又来诊,老者进门即磕头作揖,并口中念道:“可遇到救命恩人了!”并请求再赐良方。胡老详问之,知其服药后,大便通一次,诸症明显减轻,血压为
150/100
毫米汞柱。与服大柴胡汤合桂枝茯苓丸加生石膏调理。
这个案例通过降火,那脉道里的熊熊火势给抽下来,自然不会那么波涛滚滚了。
最后,再给大家讲讲食疗降压方。
这个降压方就了了3味药:
山楂
6
克,决明子
6
克,炙甘草
3
克
,把这三味药放到小茶包里,用热水冲开,坚持服用,降压降脂,还能减肥。(本方出自张步桃《小中药大功效》)
为何这些小小的食材能降血压呢?因为山楂可以溶解血脂,古代煮肉,都知道放点山楂下去,可以让肉炖的更烂,而现代科学研究发现,山楂可以帮助溶解血脂。
决明子也是降压良药,不但能降血压,还对眼睛还有好处,还能改善便秘,尤其是便秘的高血压病人,如果不注意通便,很容易导致一使劲而脑出血、眼底出血,决明子可以解决这些。
无独有偶,陈存仁老先生的书中也讲到,山楂可以治疗高血压,把山楂切成片,每天15克煲茶,两三天之内就能把血压降下
10-20
度,这种简便方法,远胜西药,家中有高血压的切莫错过。(山楂降压出自陈存仁《高血压患者食谱》)。
另外,陈存仁老中医还推荐用杜仲降压,因为杜仲可以补肾,而补肾可以平肝,肝阳降低,即可使血压平复,改善头晕头痛失眠胸闷的情况。可以用6克杜仲煮水饮用,若能对症,三天便可见效。
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